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向外寻找幸福

向外寻找幸福

作者: 锦瑟_db50 | 来源:发表于2023-12-24 22:14 被阅读0次

之前听到清华大学积极心理学教授彭凯平归纳现在青少年的四大问题:学习无动力、对真实世界无兴趣、社交无能力、生命无价值感。深有感触,这些问题就发生在我身边的这些孩子身上。

学习都是家长老师强加的,自己没有主动学习的动机,只要有机会,他们会飞快地挣脱学习的枷锁。

网络就是他们的世界,吃饭靠外卖,娱乐靠网游,足不出户,完全自足。对现实世界缺乏兴趣。

独生子女不知道怎么与他人建立长期和谐的关系,不懂得尊重、付出和妥协,对交往过程缺乏耐心。

不愿承担,没有信仰,找不到生命的价值所在。感觉什么都可以,又感觉什么都不可以。

这些问题到底是因为什么而引起的?

昨天听到罗素的《幸福之路》,他认为症结在于自我沉溺。

而所谓的自我沉溺就是过度关注自我,以自我为中心,对外界没有真正的兴趣。自我沉溺的人对外界的唯一关心,就是关心它们会不会伤害到自己、能不能满足自己。

要想破局,就要向外寻找,与周围的人与事建立深度的链接,保持对生活的兴致。

罗素说:“一旦我们对自我之外的人和事产生了真实的兴趣,隐藏在自我克制信条里的自我与世界的对立就消失了。这种兴趣让人感觉自己是生命之流的一部分,而不只是一个坚硬、单独的个体。”

寻找内心的幸福,我们需要向外寻找!

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