天有不测风云，人有旦夕祸福。我们一生中可能或早或晚遇到突然灾难，让我们痛苦不已。遇到重大疾病，失去亲人，失去工作，你爱的人离你而去等等。历经磨难，一般有六个阶段。
第一阶段，否认。
遇到灾难，首先想到的是不可能。我与人为善，怎么可能会遇到这种事呢？
第二阶段，愤怒。
当我们不能否认已有的事实后，表现出来的是无比的愤怒。骂天不公，怨地不正，恨人不仁义。
第三阶段，讨价还价。
毕竟愤怒解决不了问题的根本，我们企图对灾难讨价还价，将痛苦降低到最小程度。
第四阶段，沮丧
我们面对灾难，一次次地奋争，没有我们预想的结果，我们信心丧失殆尽，跌落至无底深渊。这时候，我们非常沮丧。
第五阶段，接受
对于我们无法改变的，接受是我们最好的选择。我们已在谷底，已经不可能再惨了，以后只有上升的空间。
第六阶段，奋斗不息
仅仅接受是不够的，我们应重打精神，继续战斗，涅槃重生。
读过易经的，可以将第五阶段理解为坤卦，厚德载物。将第六阶段看作乾卦，自强不息。
很多人都深陷前四个阶段，不能自拔，白白浪费生命，再次为灾难付出昂贵的代价。智者可以刹那间就越过前四个阶段，进入后两个阶段。这就是凡人与智者的差异。
最后分享两个小故事。
一位行者走路时，一不小心，珍贵的花瓶掉地上摔碎了，他头也不回继续赶路。路人问，这么珍贵花瓶摔碎了，你不觉得可惜吗？行者边走边说，花瓶既然已经碎了，我停下来也是徒劳无益，还会影响我赶路。
一位旅者将鞋子挂在火车窗户外边，窗外风太大，刮掉了一只鞋子，旅者发现后立即将另一只鞋子远远地向后边扔去。旁边的人问，为什么这么做？他说，我留着一只鞋子没什么用，捡着鞋子的人若能捡到一双鞋，还能穿啊！
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