
这个是我今早会议的摘要,会议主持的非常好,很多内容。这里主要针对我个人没完成的内容,和受益最深的。
第一,搜集100件事还未完成。上周作业还未完成。。。
第二,练习对搜集件事排程。(其中提到了将习惯养成列一个清单,这个帮到了我,因为目前我还是很散乱的把晨读,跑步等放在紧急事件里的,很杂乱。现在好了,将十几个想养成的生活习惯放一起,每天重复打卡就好了,不会一打开紧急事件杂乱无章的。方法有了,有空试一下建个习惯养成清单)
第三,多去点,问,搜。(会后就点了,问了,问题解决了。)
第四,小确幸,就是生活中微笑,确定的幸福,个人觉得就是感恩的一种表现,这个我每天都在做,从抱怨到感恩,从关注得不到的到感受自己所拥有的,生活整个就变得美好了。[Joyful]如何实现它呢?有时仪式感可以帮到忙。
第五,班会后又是写周检视的时间了。
嘉瑶,加油!
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