【日更第1751天】
世界的丰盛美好
是随时随地都能用发现美好的眼睛
让生命丰盈喜悦
生活的余裕在于“空”和“留白”，而这两天都是高速运转的大脑，根本没有空档写日更，回到房间，只想把大脑清空，什么都不想，好好地睡觉。
能好好睡觉是极大的幸福，吃个美味的晚饭犒劳自己一整天的疲惫，回到房间，冲个热水澡，发完文以后就关灯睡觉，从晚上10点多一觉睡到早上快8点钟，真是酣畅淋漓。
课程没有象前两天学收纳课那样复盘，信息量太大，无从下手，就像是重新学习一门新的“语言”，所以还不熟悉，没有摸到它进入的门路，需要转换表达的思维，但它似乎又非常熟悉，总之，我很懵……而我此时更需要的是休息，所以要把它放下。
能“放下”是很重要的，大脑如果无法清空，一直在担心自己没有复盘而无法记住课程内容，或者别的事情，就会让这种压力一直在，然后没办法得到很好的休息，第二天也就没办法精神饱满地接受新的知识点，这样情况会更加糟糕——要让过去暂时过去，安住当下，让自己能做好此时自己能做到的事情。
脑子转不动了，什么都不去想，放空自己，饱睡一场，以最好的状态迎接今天的新课程。
做瑜伽时，也能感觉到自己身体得到了恢复，柔软度很好，腰也不酸了。
早餐，出发，从酒店到教室的路程，短短五分钟，我都会更换不同的方向，走不同的路，然后穿过园区，到达教室。
园区有很多很不错的餐厅，茶室，门口种植的植物形态各异，长得都非常好，尤其是龙鳞春羽，太让我羡慕了，我想起自己种的龙鳞春羽，满满的心疼。
园区的餐厅中，最常去的这家有很好吃的榴莲披萨，很美味的茉莉蛋糕，有一次还打包了他们家的甜品，然后去旁边一家茶室喝茶，吃蛋糕，好开心。
对女生而言，茶，点心和聊天是绝配，生活才会轻松而生动。
去茶寮喝茶的感觉，我也是第一次邂逅，才懂得为何要去禅院品茶，为何要寻隐士品茶，那种精神的涤荡，对自我内在的觉察和醒觉，是很重要的遇见，当人放下自己的存在，放下红尘中的种种时，人才会回到“天然”，才能回到最本真的状态，才能空下来。
“知止而后能定，定而后能静，静而后能思，思而后能得。”
与这种喝闲茶的感觉，又是不同的，一是出世，一是入世。
无论出世入世，身在红尘，让自己时刻能体会生命的丰盛和美好，足以聊慰平生。
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