学生开学,单位上班,家长也就安定下来了。不管是生活还是内心都有了规划、有了安排,也有了着落。
寒假结束,第一天上学,女儿说她清楚的记得,早上4:07就醒来了,听了一会故事,睡了一下,6点钟就去找我了,然后又睡了一下,7点钟正式叫我起床。
孩子长大了,懂得了上学是自己的事情,操心了,心里有事睡不着。
回来又告诉我,下午上科学课还打瞌睡了,可能是昨晚没睡饱的原因。人家却说,科学老师讲课跟催眠曲一样,听得时间长了就睡着了。你听听,多么会强词夺理。
还是要习惯早睡早起,调节生物钟,尽快适应正常的作息时间。
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