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五月五日的慢跑

五月五日的慢跑

作者: 寻找诗和远方 | 来源:发表于2023-05-08 06:51 被阅读0次

五月五日这天,是我参加汉马(武汉马拉松四月十六号举行)后的第一次小长跑,整体感觉还可以。

原来以为四月份参加了汉马之后,再也不能慢跑了,因为半程马拉松对于一个年近花甲之年的人来说,还是挺不容易的。那次汉马之后,老感觉膝盖有些不舒服,以为从此就在告别慢跑了的。

哪知道经过了二十天的休整,慢慢的训练跑题,我的双腿又找到了活力。这足以说明人的潜力是无穷的,尤其是经常运动能激活大腿的功能。

以后,只要条件许可,本人还是要参加汉马的。万一不能中签那也是没办法的,但这不是终止慢跑的理由。

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