做比较

今天读《非暴力沟通的第二章，疏离生命的语言》对立面的作比较很有感触：只要你想痛苦，不断的作比较就是了。

上次我们几个认识20多年的老朋友相聚。老朋友在一起话家常，聊孩子，聊老公。

无形中都会有很多的比较，你的孩子怎么样？我的孩子怎么样？你的老公怎么样？我的老公怎么样。一比较，不满意就出来了。特别是自己的老公，老婆是别人的好，老公也是别人的好。

老公做领导的，会觉得没有人家的勤快，勤快的又觉得没有人家的会挣钱，会挣钱的又觉得没有人家的会关心人，更有甚者，觉得又不能挣钱还不关心人。

总之，就是各种的不满意，不如意。拿自己人的缺点给别人的优点比，总是会有很多的不满和失落。

于是有人问，下辈子还会不会找这个男人？几乎清一色的说：“不会，那些我们挺羡慕的，挺好的人也说不会，说起原因，他说：“你没给他一家，给他一家也气死人”更有一个朋友愤愤的说：“这辈子都想换掉””

结果却有一个朋友很坚定的说，我会，然后又补充，下辈子，我还找他。

她这一说，我们都住了声，我突然间想起，从我认识她，我几乎没听过他抱怨老公，话语里总是充满了对老公的感激和感恩，以及敬佩。

她老公是完美的吗？

世俗的眼光来看，也不是，普通的工作，很朴素，也很实在的一个人，也不会说什么甜言蜜语。喜欢钓鱼，游山玩水，也算不上是什么上进的人。

但是朋友总能看到老公的好，觉得虽然他很平凡，但感觉跟他在一起很幸福。他说他们都不是争名夺利的人，就是普普通通的过日子。

可是这些争名夺利的人到最后也没有夺得什么，挣得什么啊，反倒很多的欲求不满，心有不甘。

我记得朋友小时候落下了气管炎的病，体质弱，一着凉就生病，一生病就喘，这些年不见，反倒越来越好了，上次见面，爬山竟然爬的很高很高。

我们都觉得这些年，我朋友过得确实很幸福。他的孩虽然不怎么管，成绩也很好。

朋友说：“有什么可比较的，平平淡淡的，开开心心的成过了。”

晚上一起吃饭的时候，十几个人在一起，说到晚上夜路开车，我朋友在十几个人面前坦坦荡荡的说：“我不行，我本来就一只眼睛可用，另一只眼睛不行，晚上更不行”。

我特别惊讶，很多时候，我们总是有意无意的掩盖自己的缺点，掩盖也是内心对自己的不接纳吧。

她能这么坦荡的在这么多人面前说出自己的不足。我想这一定是对自己有足够的接纳，才能这么坦荡吧。

看到朋友，我非常的感叹，为什么她过得很快乐？

因为她知足，知足而感恩。她对自己有很多的接纳，接纳自己，内心安定而平静，就少了很多的攀比。接纳自己的人，对他人才会有更多的接纳。

为什么我不快乐？

我不知足，我内心有很多的欲望，想要的太多，太多，总有很多难以实现，于是就有很多的不满足。

当我能够接纳自己，安于当下，内心也会有很多的平和和满足吧。