令我失望的成绩

主题

令我失望的成绩

事件

儿子期末考试成绩下来了，除了英语满分，语文和数学成绩不算高分，跟孩子平时表现出的自信不太相符。

我记得小学时我的成绩是很优秀的，对我来说这次孩子的成绩并不理想。家长会上把试卷平展在桌面，我心里是有波动的，有羞愧感。家长会结束快散场时，有一对家长特意挨个巡视班上每个孩子试卷上的成绩，他们的这一举动让我很不舒服。

即时反应

想制止他们，又没有特别合适的理由。

身体感受

僵硬，脚步想挪开又挪不开（想逃又想对抗）。

内在对话

——看什么看，没经过别人同意就乱看，管好自己和自家孩子就好了。

——比较成绩就是比较孩子，也是比较家长。这下囧了吧，平时我还分享我的育儿观，给过他们一些经验，结果孩子成绩这般，成笑柄了吧。

——知道自己孩子真实水平了吧，平时对他的学习过于宽松，懒得管，把学习丢给孩子自己，让他自己生长，看，长成这样了，是我逃避责任的结果。

内在感受

预感别人比较的眼光，不接纳别人的比较，不接纳这个结果，不接纳自己的懒惰，不接纳孩子的“随性”。

很自责，明明一年级最重要的就是陪养孩子的学习习惯和学习兴趣，我对自己是有一个品质的要求的，对孩子也有期待，可我一直不能全然地面对，三心二意不想投入，寄希望于孩子自觉，总借口有很多事情，没心力，自己混过去，让孩子也混过去。

不愿承担——不接受结果——自我否定——无法为选择负责。

情绪勾子

小时候不用承担家里的什么家务和事务，只关注父母很在乎的学习，成绩好是唯一让我有价值感的资本，如果成绩不好，就更没有存在感了。即便这样，奶奶和姑姑们也还经常嘲笑我“读书好有什么用？”被家里人认可，怎么这么难。

限制性信念

为什么别人被认可这么容易，而我却这么难。我的存在是多余的，家里没有我存活的空间。

可能真相

小时候是否被关注，不是我能决定的，长辈们也有自己局限。

那对巡视成绩的家长，更多的是在乎自己孩子的学习情况。

我的担忧、羞愧是我的，和孩子没关系。

成绩是一面镜子，可以借此回看在对待学习这件事上我、老公、孩子的心态和状况，是否与我们的目标相一致。

可选择回应

担负起责任，邀请老公、孩子一起参与，我们三个各自都有需要面对的承担的部分，一家人一起创造性的面对这一课题。