今天约好晨练后去大自然活动一下，没想到赶上一个大风天。
晨练时，温度虽然不低，但是大风刮着，帽子都戴不住，只能摘下来任头发在风中狂乱了。 惦念老师的身体，老师却授课热情不减，不但教了新课，还带我们练习了好几遍。 练习是真的需要啊，昨天末了老师教了两三个动作，今天同学们竟然集体失忆，想来是学了以为会了就没有练习。
跟友友去吃早饭，心里还在想，这么大风，能去哪啊，格桑花还能不能有了？ 大家心照不宣计划照旧，走到车站时，老天开恩，风停了。
最后去的中山公园太平山植物园，这几处都连在一起了，我竟然今天才知道。照顾我最近左膝盖疼不能上楼梯，选择了不用爬山的路线。 看来是太久没有去户外大自然中了，真是开心。 中午还一起去吃了网红鸡丝面。
下午有培训，精进咨询技术，多学一派后现代技术，对工作和生活有帮助，收获满满。
晚上有课，虽然有点累，似乎精神不太集中，也算是完成了。
今天收到了睿思三周年写作的礼物，正需要一个小巧便于随身带的小本子，立刻启用。
今天的Key Word是感恩，感恩所有的陪伴与馈赠。今晚，将带着被滋养的幸福感入睡，早睡啦！
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本文标题：2023-10-18 感恩与收获
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