秋冬是阴长阳消的时候，所以饮食要养阴为主。 秋天主收，万物收敛，肺气内应，养生应以养肺为主。 收敛神气，逆之则伤肺...
秋冬季，人体抵抗力开始下降，各种病菌开始入侵着我们的身体，要开始注意滋补养生。先“补重阳”，后“补霜降”。已经错过...
我们知道补肺丸是补肺益气、止咳平喘的，肺不好、肺气不足的人，如肺气虚证者，服用补肺丸可润肺燥、敛肺气，泄肺中水火之...
大多数人认为黄芪补气，却不去关注黄芪到底补哪里的气，是补肺气？还是肝胆之气？还是脾胃之气？是补表之气？还是补里之气...
大多数人认为黄芪补气，却不去关注黄芪到底补哪里的气，是补肺气？还是肝胆之气？还是脾胃之气？是补表之气？还是补里之气...
“乍暖还寒时候，最难将息。”李清照说得一点不差，因为此刻容易肺气虚，何况不久前可恶的新冠又伤害了我们呢。 中医讲肺...
肺，是五脏六腑的“保护伞”，有“华盖”之称。肺主气，司呼吸。气是身体血脉运行、肢体活动的动力，相当于一个发动机，是...
最近天气容易感冒，肺容易受损，虽然已不是养肺季节，但肺功能失常者还是需要补肺气、养肺阴,可食用“百合粥“。其做法是...
总的来说肺气就是主管我们一身能量的气，它负责把我们吸入的氧气合成我们需要的能量，所以人体的能量和它有着密切...
补肺气的食物有百合、花生、桔梗、麦冬、沙参、黑木耳炒鸡蛋,黑木耳能通肺经,鸡蛋可以补肺气。 秋时肺金当令,但是如果...
本文标题：先"补重阳"后"补霜降"，与鸡俱兴 ，内应肺气，四款做法简单的饮
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