卢吸引力⑦

第7天，在昨天我们讲了，应该怎样去相信？我们讲了去增强我们相信的几个方法，讲了我们怎样去制作我们的视觉书，怎样去观想。今天我们来讲讲，吸引力法则的第三个步骤。

第三个步骤是接收。

我们来讲一下第三个步骤又有哪些的增强要点？

在今天我们会讲到，第一就是，关于宇宙的力量，它怎样来配合我们接收。

第二是关于接收的一些要点。

第三就是如何去运用肯定句和正面宣言来帮助我们自己？

第四是接收不成功，怎么办？

第五，我们会去做一个冥想。

接下来我们来讲一讲，关于宇宙的力量！

为什么会在这里讲到宇宙的力量呢？在吸引力法则的前两步我们讲过，在第一步的时候我们去下订单，提出了那个要求和请求，在第二步的时候，我们相信这个事情会实现。

第三步我们又可以去做些什么呢？其实在第三步的时候，我们并不需要刻意的去做什么，第三步的时候我们要去相信，宇宙会帮助我们去实现我们的目标。

稻盛和夫曾经讲过，他说宇宙中存在一种力量，他要让万物进化发展变得更美好，我们可以称这股力量为宇宙的意志。

如果顺着宇宙的意志产生的潮流而动，我们的人生就会带来成功和繁荣。如果你的这个潮流而动，就必然走向没落和衰退。稻盛和夫还讲，他说宇宙的起源是在于少量的基本粒子，这些基本粒子通过大爆炸而结合，构成质子，中子，元子，再构成原子核，再通电子结合，形成最初的原子，然后又有各种各样的分子产生在组成高分子，最终诞生了人类这样的高等动物。

所以我们可以看见什么呢？

其实宇宙是有力量的，宇宙的力量把整个宇宙从一个最初混沌的，低级的这么一个状态，正在向越来越有序，越来越精密，和发展，在宇宙当中其实的确存在一种，伟大的意志，它促进了万物的生长，发展。

否则我们这些人类又是从哪来的？

这些植物？这些生命。又是从哪里氧化而来？这难道不都是从宇宙大爆炸之初，那些的例子，慢慢的演进而来。

关于宇宙的秘密，有可能我们了解的并不是很多，但是我们可以相信说宇宙当中还有就我们并没有完全了解的力量，

我们可以去相信宇宙的神奇和相信它的力量。第二，我们从刚才的所描述当中，我们也要去明白，我们的愿望当中也要符合双赢，多赢和利他。

既然宇宙有它自己的法则和力量，我们怎么去运用它呢？

其实很简单，那就是去顺应这个法则。

在接收的时候，我们接下来来讲讲接收的几个要点。

什么是接收？接收。很简单，就是你下了订单，有人来找到你，打电话给你要来送货，所以你必须要有个收货地址。你得告诉他你家里怎么走，你什么时候在家，接收就是去打开你的收听的这个天线。

在第一步的时候，我们去释放我们的目标下订单，所以我们去我们是那个发送信号的人，在第三步的时候，我们同时，我们自己也是那个接收信号的人。

如果我们把自己比喻成那个收发的天线，那么就很简单了，当我们去发出一个信号的时候，我们肯定要去把我们调在对的那个频率上，对吗？比如说我们平时的状态是FM60，但是我们想要发送的那个是什么？是一个快乐。快乐的调频的电台在哪里呢？有可能是FM91.8，所以很简单，当我们想要去调制这个信号的时候，我们想要去发射这个信号的时候，我们要发愿的时候，我们不能在FM60的这个频率上去发射，我们先需要让自己的情绪，自己的状态，能够调整到91.8的这个频率上。然后把我们这个想要快乐的这个请求，这个命令给他给发射出去。

当你通道不对的时候，你没有办法去让自己释放成功这个愿望。

同样的，在很多吸引力法则的练习当中，大家往往知道说，在发射这个目标的时候，在释放这个命令的时候，我需要去选对那个频率。但是很容易忽略。

在我们接收的时候也肯定要在这个快乐的频道FM91.8上，

你想想看，你在这个 FM91.8上面去发送了一个订单，所以有可能过了两周，过了一周或者是一天，那个消息回来了，你想要的东西回来，他在哪个频率上回来？他在那个悲伤抑郁的60号的频道上吗？当然不是。

你在91.8的快乐的频率上面发出了这个信号，所以当你接收的时候，你也必须在91.8这个快乐的频道上才能接收到你所想要的这个奇迹。

所以在接收的时候，我们每天都需要去进入好的状态，因为你并不知道你想要的那些什么时候到来，我们要相信我们要去进入那个好的状态，要用正面宣言，要用肯定句，要用观想，让我们每天处在一个匹配的频率。

也就是当我有了这个目标以后，我就每天把我自己处在那个，好像目标已经完成的频道上，那个能量状态里，去等待一切的发生而已。

刚才我们讲过了，这是关于接收我们需要去调整到一个好的状态。那么我们如何去调整？我们接下来讲讲第三点，如何使用肯定句和正面宣言，

什么是肯定去呢？他肯定具有什么作用。说到这里，我们不得不提起110多年前的埃米尔酷爱，它是一个法国的心理学家，它是一个医生教育家，也是一个欧洲心理暗示的研究的集大成者，他的很多理论都被很多的心理学和成功学的大师所引用。他是比较早的提出了心理暗示和自我暗示，还有安慰剂效应的一个大师，它治愈了成千上万的人。

如果你看过一本电影叫做国王的演讲，里面的主角是乔治六世，这个乔治六世他有演讲时候会有结巴，其实这个乔治六世也是这个库外，这个心理学家的治好的患者之一。你们现在还可以去买一本书，也是一本当当上的畅销书，就是这个艾米尔酷爱写的，这本书名字叫做心理暗示力，唤醒最好的自己。

这本书里面就是讲，我们如何给与自己肯定，我们如何用潜意识给予自己力量，去吸引好的事情的发生。

肯定句为什么会起作用呢？

你去想想看，我们从小到大接受了多少的否定？

我们知道否定句的作用，比如说，你从小到大你的父母，你的老师，你身边的朋友，他有可能挖苦你打击你，说你没用，说你不够好，所以那些否定句会起作用吗？

想象看，如果你有个孩子，你整天跟他去唠叨，批批评他他怎样的不好怎样，那不好怎样地奔这样的蠢。你觉得这些批评，会对他的人生起作用吗？

肯定会。

这些批评肯定会对他的信念产生深刻的作用，让它形成一个，让自己也觉得自己不够好的一个自我，一个小我，既然否定句会起作用，很简单，反过来，这个肯定句也当然会起作用了。

我们为什么要用肯定句就是用来替换过去，你一直有可能持有的一些消极的负面的一些信念。

所以这些肯定句正面宣言，是用来去帮助你去建立这些新的信念，让你自己能够去更加的相信你自己的奇迹。

所以这些正面宣言和肯定句最好是用在什么方面？是用在你想成为怎样的人。你想用怎样的感觉，你是否有资格，你是否值得等等……

可以怎么用？

其实肯定句正面宣言可以随时随刻都可以用，每天都可以用，它可以帮助你去建立一个，对你而言更适合的信念系统。

如何让肯定去发挥最大的作用。其实很简单，肯定句，能够有多大的效果？就取决于你说出来的时候到底有多相信他。当你每天去对自己用肯定句用正面宣言的时候，你会发现你会进入一种更好的能量，更好的状态。而这种好的能量好的状态，能够帮助你，从那些负面的能量负面的状态，自我限制的念头里面慢慢的脱身出来。

如果有一个人他始终相信可以，我可以做到我会成功，那这种信念就会形成一一种很有用的一种强大的暗示，让自己变得更自信、更坚强、更勇敢、更成功。从而把这一些好的特质给吸引过来。

换句话讲，你给自己有了怎样的暗示？你就会形成怎样的能量气场，就会造成，你自己怎样的一些未来。肯定句可以通过两种方式来表达。第一种你可以把它写下来，它变成一种宣言，叫做正面宣言。

所以你可以讲每天可以给自己写自己的正面宣言，

比如说我很优秀，我为自己感到自豪，我很爱我自己，我值得拥有最好的东西，美好的一切正在向我走来，这是一个正面宣言，你也可以在口头上，去肯定自己，给自己很多的鼓励。

也就说，你可以告诉自己说，张三你真棒，你做得非常好，是我所见过的最努力的、最勤奋的、最快乐的人等等等等。

那么在我们的这个练习里面，我们怎么样去运用肯定句和正面宣言。

第一个很简单，就是这个宣言必须是正向的，对吗？不是说我不要什么，而是去正向的去表达。

第二要用现在时去宣布，就是我们去相信我们想要的已经发生了，所以你宣布的是什么呢？

有可能你宣布的是我的生活充满了美好，这是现在是。而不是用未来的事方法。未来的是怎样？你说。我相信我将来可以获得美好，这就是一种未来的状态。所以在正面宣言的时候，我们更倾向于是你现在就到达这个状态。

第三那就是正面的宣言要简短，它不要非常的冗长，越冗长的句子它越难进入你的潜意识，我们的潜意识，同时在某一个时刻，他能接收到的或者进入的信息是很少的。所以你尽量要保证你的每一句话都比较的简短，但是你可以用很多句的话，但是不要绕得很长。

第四，跟设置目标一样，也是以我为主体，以我来做这个宣言。

第五是什么？第五是这个肯定句，可以是跟你的个人特质相关的，也可以是跟这个目标相关的。

什么叫跟个人特质相关？

你比如说我相信一切皆有可能，这是跟我的个人特质相关的

跟目标相关的是怎样呢？我兴奋地看着我的订单源源不断的产生，这是跟目标相关的。我很开心，我看见我收到这个公司的录取通知书。这是跟你的目标相关的。那跟个人特质相关的还有什么？

比如说我做的所有的事情都是成功的。或者生活中充满了爱，我很爱宇宙，宇宙也很爱我。我感激我人生当中的每一个经历。我正在将快乐、健康、幸福、丰盛的东西吸引在我的生活里。

这些都是跟个人相关的。

所以当你去做正面宣言，和去做这个肯定句的时候，你两种都可以。我建议你两个都可以放，就是一部分你觉得是可以辅助你的。也就是你去看看，当你去提到你这个目标的时候，你最需要被怎样的肯定最需要去怎样的宣称，，你可以把这部分加进去。第二部分那就是跟这个目标所相关的一些你觉得它会实现它会发生的这些正面的宣言也可以加进去。

当你在做这个正面宣言的练习的时候，你的每一句话，第一它必须是定制的，什么是定制就哪些适合你？哪些是你需要的，你把它写下来，写下来以后给你增强你自己的力量。第二，那就是你要同样的要在一个安静的独处的一个空间里面，每天去大声的去讲出你的宣言。

而不光是在你的脑海里去宣称它，

你可以把它写下来，念出来可以把它晒在你的朋友圈里，晒在你的群里面。因为当你这样做的时候，你是对外界对宇宙的一个宣称。你觉得你自己有资格去获得这些。

而不只是并不完全相信的，偷偷摸摸的去念这些。如果你真的相信你自己是可以去创造奇迹的，去可以获得一切的，你为什么要把它藏着掖着呢？你应该把它给公开出来。

当你去公开的这一步，它本身就给你带来能量和力量，让你更加的相信。所以我们把这个肯定句，上升为叫正面宣言。

宣言也是你需要去对外去宣称的，所以整个流程怎么做？

第一个，你给自己定制一些正面的宣言，事先想好，这些宣言是跟你的目标相关，跟你的个人特质相关。然后你觉得是可以帮助到你的。

然后每天早上起来，然后大声的去朗读它，去念它，然后可以把它晒在你的朋友圈里面，睡觉的时候也可以去念它。

第三你不光是念而已，这些正面宣言为什么会起作用？

跟我们之前昨天讲的观想一样，当你每念出一个句子的时候，你不要急，你要让整个句子的能量，能够流经过你的整个身体。去深深的相信这个句子所给你的力量和指引。

所以当你去念这篇宣言的时候，你需要在头脑里去构建你宣言当中所描述的场景去感受它。

就像你在真实的生活当中亲身经历它一样。

我这里举一个例子，比如说你的正面宣言是我正将快乐，财富，吸引进我的生活。那么你不光是死板的去念这个句子，而是当你去念一句话，我正将快乐幸福财富吸引进我的生活，你真的闭上眼睛去想象这段话所带给你的场景，真的能够去完全的去流行过你的身体，你需要让这个正面宣言能够将你自己的信念，加以正向的转化和转换。

再重复一下这个步骤，首先要给自己定制自己的正面宣言。宣言是要是正面的，因为现在是已经实现了这个语言去表达。要尽量的简短，里面要包含我自己。同时这个宣言可以是跟你的个人特质相关的，也可以是跟目标相关的。当你写好了以后，每天可以在适合的时候，安静观专注的时候大声的去朗读它，念出来，把它给塞在你的朋友圈里。是要在你的群里面去宣称它。

当你每次去运用这个正面宣言的时候，可以闭上眼睛去感受到这个宣言所带给你的能量和力量，可以去流经过你的整个身体。去想象，好像他们就真实的，在你的世界里生活里发生了。在我们今天的功课里面，我们会去做这个正面宣言的这个练习，然后有很多正面宣言的这些的例子，也会放在功课里给大家以参考。

接下来我们来讲讲第4点，有的时候你接受不成功怎么办？吸引力法则没起作用怎么办？

有的同学这个时候可能会产生埋怨，怀疑，气氛，抱怨是不是宇宙不管用，是不是这个方法不对？

当你接受不成功的时候，你要去看，你要去考虑一个问题，什么问题？我们刚才讲过，你自己就像个收音机一样，你可以去发送信号，接收信号，更像一个发报机一样，你可以去发送信号，接收信号，所以如果你这个收音机收听不到节目，你觉得可能是会什么问题呢？

第一个你有可能会讲说，这个我上当了，根本没有这个节目，这是一种可能，就是吸引力法则本身不起作用，这是个假的事情，所以没有这回事，还有哪些可能你收听不到节目很简单，有可能是有干扰的信号。就是当你去接收的时候，同时有很多干扰的信号，挡住了你的这个收音机，它的接收的灵敏度，所以你去看看什么是干扰信号？就是你是不是同时的去发出了很多负面的信息，负面的情绪。当你去设定的目标，去观想它去接受它去做正面宣言的时候，是不是内在有很多的抗拒、怀疑、压力不相信紧张焦虑在里面？

如果是这样，那就说明你同时发出去了很多负面的信息，你不光是在某一个频道上在那发送信号，你发送出去的是一个多频率的杂散的信号。

第三是可能什么？就是天线的灵敏度有问题，什么是天线的灵敏度有问题，就是其实已经有很多信息了，来到了，但是你忽略到了忽略掉了，为什么忽略掉呢？

因为你可能想象，你想要的东西是以某一种固定的方式而来的，但其实他来的跟你想象的不一样。

比如说我之前分享过一个例子，我去做护照的签证，我当时所想要去达成的那就是，我所打的那辆车能够准时的到达领事馆，但其实宇宙帮我实现的方式不一样，我的确是迟到了，但是没有影响这个签证，它应用一个其他的方式，让我很神奇的能够去进入这个领事馆，在迟到了半个多小时以后也能够进去。所以如果你很执着，很固执于某一种特定的方式，你会漏掉很多的信息。

这也就是我们在之前在设定目标时候提到的，我们要去看目标背后的目标，我们需要去把我们的目标有的时候去变得更加的宽泛一点。

去看见我们实现这个目标背后的意图是什么，

这样你可以去增大天线的接收范围，和它的灵敏度。

第4个可能是什么问题接受不到？那就是时间出问题了，你现在礼拜六结束，但其实这个节目是礼拜一才会来，也就是他还没有显现，你还需要耐心的等待。

再一个有可能是什么有问题，你接收的频率有问题。

你接收的是在那个好的状态下吗？

是实现了目标的那种好的情绪状态下接收的吗？还是在其他的状态下？

还有什么可能有问题，就是电池有问题。

也就是你的决心，你的毅力，有可能你做吸引力法则，每天去做这个观想，每天去做看这个视觉书，每天去做这个接收，正面宣言做了7天，你的决心已经松动了。就像这个收音机的电池的电量已经不足了一样。你当然收听不清楚。

收听不到这个节目。

所以如果你接受不到的话，我重复一下你要去怎样去看一看你的问题，是不是你的干扰信号有问题，你同时去释放出了很多负面的念头，负面的能量，还是天线的灵敏度有问题，你把这个目标设得太窄，太狭窄了，它的实现方式你也太执着太固执了，可能有很多到来的信息已经忽略掉了。

第三个就是有可能时间有问题，你是不是还需要等待去等待它的显现？

第4个是不是你的频率接收的频率有问题？你是不是在一个好的接收的能量状态下？能量情绪状态下去做这个事情。

第五，那就是你的决心，你的相信是不是依然的保持这个旺盛？也就是你的电池的电量究竟还够不够？有的同学可能失败了一次，他也觉得做不到不灵，其实不是这样子的。

吸引力法则是你需要去反复去做尝试去做练习的，你需要调整自己，天人合一到一个最好的状态，因为其实你所有吸引来的东西，有可能发生，或者不能发生，都是因为你的信念而已，如果你的信念被失败所吸引。

那么你的吸引力法则的运用，有可能也并不一定会成功。所以你需要去调整我们刚才讲的以上的因素。让自己去调整到一个最熟练的一个状态。

还有，你要去看看你的吸引力法则运用的成功概率是多少。无论这次是否成功？你都需要相信宇宙，它会给你最好的安排。

无论这一次他给你带来怎样的结果，你都不要让自己去调回到负面的情绪的黑洞里头去。

在接收的状态下有一点是很重要的。当你的前面的功课都已经做了，当你已经努力了，当你已经在观想了，你已经在放松了，接下来你需要的是做什么呢？

你不需要去如此的执着，你需要去做的是放手。

你需要告诉自己说，我相信宇宙给我的是最好的安排，我相信那个更大的安排。你需要回到当下去随顺于宇宙，去相信你，有万千的可能，宇宙爱你，胜过你爱自己亿万倍。

当你能够去随顺每一个当下，不抗拒现在出现在你生命中的所有的人事物的时候，你会真正认识到一切都是最好的。当你能够真的处在这样的状态下的时候，对宇宙，才具有真正的吸引力和创造力，这个时候的频率会吸引到相同的，最好的频率的人和事物让你去体验。

当你真正能够去交托去放手的时候，你会发现，有的时候你释放的那个愿望没实现。但是他满足了你的一个潜在的需求。有可能你的公司想要去招个销售，你释放出了个吸引力，释放出了一个订单，但是销售没有遭到你觉得很苦恼，但是你能够放松的时候，你会发现，你多了几个销售的合作伙伴，所以对宇宙而言，它有可能并不会像你想象的那样去满足你的需求。但你会发现，你潜在的那些需求会被满足到。

当然有的时候，他的回应也是很直接很精准的。跟你想象的是完全的一样，但有的时候，跟你想象的有可能并不一样。

有的同学可能会问，当我在接收的时候，我一需不需要去做行动了，我还是是需要等到家里就可以。

你想如果你想要去吸引一个伴侣的话，你下了这个订单，但你不出家门，但你不去搜索，你不去观察，不去留意，始终没有人能够接近你，所以你还是需要去行动的。

同时在接收的时候，你需要去打开你的接收天线。让自己更加灵敏，去留意身边的那些微小的事物，然后你会发现很多的事情都是为你所定制而来的。

接下来我们会做一个冥想，这个冥想的主题是我值得拥有最好的一切。

在这个冥想当中我们会加上阿尔法波，我们这次用的阿尔法波是舒曼共振，舒曼共振，它是一种低频波，它可以穿透任何的物质，包括地面上的人，所以它可以帮助我们去进入一种好的一种频率，舒曼共振，同时还有净化的作用，所以很多人也用它来净化自己的能量场。

在阿尔法波和赛塔波的频率底下，我们每一个人更容易被正向的所暗示，更容易进入一种好的状态。

等一下在冥想的这个录音里面，你会听到嘟嘟嘟嘟嘟的这些震动的声音，那不是杂音，而是这个阿尔法波的这个舒曼共振。它大概是每秒是8次，也就是8赫兹的这个频率，他可以帮助你去把这一些正向的宣言，正面的东西，更好的去写进你的潜意识里。所以有空的时候你可以多做这个练习，多做这个冥想的练习。

好，以上就是今天的内容。

今天的内容是关于吸引力法则的第三个步骤，接收它的正向要点。第一个那就是我们要去运用宇宙的力量，要懂得怎样去交托和放手。

第二个就是关于接收的要点，在接收的时候，我们要去打开我们的接收的天线，也就是要进入一个好的状态。怎样介入进入一个好的状态？最简单的方法就是我们每天用肯定句用正面宣言去帮助我们去进入这种好的状态。

当运用正面宣言的时候，我们需要去确保这个宣言是正面的，因为现在已经完成了这种时态去表达它，宣言要简短，要把我自己包括在里面，然后找一个安静的独处的地方，去说出我们的宣言。说出我们的肯定句，同时可以在我们的朋友圈里，在群里面也去宣言，去做这个宣言。

当我们这样做的时候，我们相信我们自己是值得的。我们自己是可以去实现这一切的。当我们去大声的去朗读去用出我们的正面宣言的时候，我们可以闭上眼睛，去感觉这个宣言能够流经过我们的身体。让这个能量能够在我们的身体里去起到作用。

当接受不成功的时候，我们要去从几个角度去看一看，到底是我发出了负面的信息？还是我忽略掉了一些信息，还是时间不够没有显现？我接收的时候我的能量状态对吗？我的决心是不是足够强？

在接收的时候，我们同时相信宇宙给我的是最好的安排，我们也相信宇宙给我们的一切的安排。

在这个录音后面，还有一个单独的录音，那就是关于我值得拥有最好的一切的冥想练习。里面加上了舒曼共振的音乐。这就是今天课程的内容。

今天第7天的功课那就是去使用正面宣言，什么样怎么样使用正面宣言？就是

第一制作自己最需要的正面宣言，比如说我和宇宙是一体的，不分彼此，我值得拥有最好的一切，我能够实现我想要的，我越来越快乐，就有吸引力。我决定吸引更多美好的资源来到我的身边，我越来越欣赏自己，爱自己，我越来越强大，越来越快乐，等等…

当你写好了你所需要的正面宣言肯定去的时候，然后然后你找安静独处的地方，闭上眼睛大声的去说出你的悬念，每天至少三次，然后可以把它分享在，你觉得合适的地方。

当你去朗读的时候，去想象这些正面宣扬的能量可以流经过你。好，这就是今天讲课的所有的内容。

接下来大家可以收听今天的这个冥想的音频，我值得拥有最好的一切。