今天正好看到王潇和她先生谈恋爱时的一段动人的对话。
王潇,“那你人生的意义是什么?”
小王潇两岁的男友,“我人生的意义,现在就是你呀。”
“OK,那遇到我之前,你人生的意义,是什么?”
“遇到你之前,我人生的意义,就是一直在找啊找,在等啊等,遇到你这样的女生。”
“我是说真的!”
“我说的就是真的!”
“你觉得最珍贵的是什么?”
“是和你在一起。”
这是我看到的520最美的情话。
壹心理公号上有三位婚恋方面的心理咨询师,给未来的女儿写下了一封有关爱情的家书----《宝贝,爱上什么样的人最幸福?》
这三位心理咨询师给出了三条特别好的观点。
TA不爱你不代表你不可爱,要遇到一个懂得欣赏你的人。
我们终其一生,都在寻找自己,发现自己。当我们可以看到自己的可爱,自己的美丽,自己的自信的时候,就不再需要外在的认可。
当我们需要被认可,被肯定的时候,我们的内心是有空洞的,如何填补这样的空洞?我的做法是,探索自己。向内看,你会看到一个真正的自己。这个过程也许很痛苦,也许很酣畅,那种痛苦就像我们做拉伸运动时候的酸痛,拉过之后很舒服。
每个人都不是完美的,但我们依然可以去爱,去享受被爱。
有幸遇到那个欣赏自己的人,你会发现自己光芒万丈,干什么都是对的,做什么都是美的。你看不到自己的光芒,他都能看到,给你放大让你看到。你会发现自己竟然如此美好,如此迷人,如此可爱,永远的小女孩。
如果不幸,遇到一个看不见你光芒的人,就如亦舒写的那样,“当一个男人不爱一个女人的时候,她说话是错,沉默也是错,她或者呼吸是错,死了都是错!”
你的光芒还是存在的,只是被他这个大乌云给挡住了。所以,你消耗着自己,殆尽着自己。你会发现自己一无是处,走路难看,笑起来都像是在哭。你从未看见一个这样的自己,灰头土脸,黯淡无光。可怕的是,你会以为,这样的自己,就是真实的自己。
其实,小可爱,你是带光的啊。我们就开始踏上了寻找自己的路途。
找一个懂你“病的人”,因为好的爱人是彼此最好的“治疗师”。
我们没有几个人生下来就出于完美的原生家庭里,也没有人从来没有遭遇过创伤,我们或多或少的都会带着各自的“病”在世界上活着。
但是为什么有人就会爆发严重的心理危机,有人就不会?
通常,并不是后者的心理有多坚强,而是因为他们足够幸运,遇到了那个可以给他们提供潜在“心理咨询”的人。这个人往往就是恋人或者伴侣。
好的恋人或者伴侣,在生活中互相治疗,互相治愈。他很懂你的病,你很懂他的病。因为懂得,互相滋养,一路前行,不离不弃,也才能真正做到爱的很深。
找一个怎样的爱人不是最重要的,爱情是让我们通往自己的一条路径。
爱情不是人生唯一的主题。它甚至也不是永恒的主题。
我明白这一点的时候,已经过了30岁,更深的领悟是我经历了婚姻破裂之后。
毕业、工作、结婚、生子,走的相当紧凑。
也是在这一段紧凑的日子里,我丢掉了自己。我忘记了自己是谁?我忘记了自己想要什么?
然而,紧接着,我离婚了。
我开始反思自己。我开始修复自己,开始探索自己。这是一个边疗愈边成长的过程。
那段时间我走的很慢。因为我找不到方向。
终于有一天,我明白,这只是我人生的一段路。
这才给我打开了人生一万种可能。
周小宽给女儿写道,无论是不合适的爱人带给我们的难过和伤害,亦或我们深爱的爱人带来的失望和摧毁,在我看来,这些都没有绝对的正面和负面,应该或不应该,幸运或不幸。
因为爱情里的挫折,也会让通往成长。我们看一个故事,要评价它是一个怎样的故事,他们要看到它的全貌才可以去评价。
所以,无论你处在爱情故事的哪一个段落,体验着幸福的高潮还是悲伤的低潮,我都希望你能知道,那不是你的人生故事的全部,它就是一个段落。如果你是一个有力量的人,按图索骥,这些拼图最终会带领你找到自己,你会变得更加完整而强大,会领悟生活和宇宙的真相。即使你爱上了一个糟糕的人,即使你拥有过一段失败的感情,这都不重要。那只是一个段落。它不是决定性的。痛苦总是带来成长,这是爱情之悲伤的红利。
如果最终你找到了一个相濡以沫的伴侣,并决定和她完成你在这个世界上成长的课题,决定和他一起探索人生,那么我希望:无论你爱他多,还是他爱你多,这个人都是一个人能能够让你感受到生活有希望,让你觉得世界很美好的人。因为,只有和这样的人建立伴侣关系,这关系才有生命力。它能给你注入能量,你会找到心灵的方向。
在飞速流逝的时光里,在千变万化的世界中,和一个人并肩感受着世界的美好,那便是幸福的时刻。
刹那亦是永恒。
但如果能够携手前行足够长的时间,一起寻找生命的真相,一起构建完整的自我,互相接纳对方的全部真实,然后去慢慢修复自己所有的创伤,那才是灵魂伴侣,那时少数人的幸运。
对于爱情无需抱有一定要如此的憧憬。
你走过的一切的道路,包括爱情的道路,其实都是帮助你通往自己和自由的道路。这才是故事的全貌。
以上周小宽写给女儿的话,我N个非常认同。我看了几遍,又一个字一个字打上来,打字的过程,与看的过程,又有不同的感悟。美好的文字有治愈作用,跟一个美好的爱人有异曲同工之妙。
每一段婚姻或者爱情,都有它存在的意义,存在即合理。享受婚姻生活,享受爱情,而不是吃着碗里的,看着锅里的。溺水三千,我只取一瓢。
我最喜欢这样的男人“我宁愿发现一个人女人的一百种姿态,也不愿意面对一百个女人的同一种姿态。”
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