跑步

小时候的我像男孩子一样贪玩好动，常常玩得晚上

舍不得回家。长大后也尝试了各种运动，打篮球、爬山、跳绳、游泳、跆拳道、瑜伽等，能坚持的还不错的就是跑步和健身了。

跑步和一些人一样比起跑步机更喜欢户外，如果有比较好的户外专门跑道，就喜欢七八点钟起床空腹晨跑45一60分钟，然后吃早餐、做一天的饭带去上班。

曾经为了准备人生第一个全程马拉松，一个月坚持在跑步机上跑了400公里，最多一天跑了三十公里。结果体重一点没变，所以光跑步减不了肥的哟。