各个项目已经开展了一阵子了,今天进行了一个回顾,并对之后做出了安排。
我主要想说一说我完成的不是很好的任务:
道晚安后,继续调节,或立刻去睡。
这个任务,七天里五天没有完成。完成情况可以说非常糟糕。完成的很糟糕,也自然不能索要效果了。
那么完成这个任务的难度在哪里呢?
难度在于我总能在道晚安后找到一个重要性强于此任务的任务去做,所以拒绝了这个任务。
但我还是想完成这个任务的,因为这个任务完成后的效果对我很有益处。所以我要解决阻碍这个任务完成的障碍。
绝大部分晚上睡觉前出现的任务并不多么重要,并不是非要立刻处理的。一直以来,我都是睡前处理突然发生的任务,这是一个坏习惯。
我要养成与此相反的新习惯:道别晚安后不再去做任何任务,而是调节后,或立刻去睡觉。
特别的,非常特殊时候的,必须立刻处理的任务,我要求自己写一份简单的说明报备一下。
为这个任务加入以上备注,并通过自律,之后我要认真按照计划完成这个任务。
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