D4
说下坚持锻炼这四天的感觉吧。
每天早上睡到自然醒（不超过七点），起床洗漱，尽我“铲屎官”的职责（收拾豚鼠窝），然后吃早餐，简单收拾一下家。整个这个过程手机里播放着我喜欢的脱口秀节目（一般都是文史类），也算是劳动学习两不误吧。
九点半闹铃准时响起，提醒我到了“间操时间”。准备好服装和“设备”（还是手机），开始跟着视频跳操三十分钟。结束时基本已是大汗淋漓。休息（写简书日记）等汗干了，去冲个澡，感觉全身活力满满。
年过四十的女人，与其每天纠结于皱纹和白发的增多，不如加强运动，身体强健了，无论怎样都是有活力的。不是么？
D4 说下坚持锻炼这四天的感觉吧。 每天早上睡到自然醒（不超过七点），起床洗漱，尽我“铲屎官”的职责（收拾豚鼠窝）...
感恩日记 5.21 感恩坚持早起锻炼身体，什么事都贵在坚持，加油，坚信自己的信念，一切将会变成现实。 感恩早上的...
一，发音的基础练习贵在坚持，加油！一定要坚持每天做口部操，锻炼唇舌力度。撅唇，咧唇，双唇打响；顶舌，绕舌，伸舌。 ...
生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利。早
新的开始，新的征程，贵在坚持，加油！
今日体验；简单的事认真做， 认真的事重复做， 重复的事坚持做， 贵在坚持[机智][机智][加油][加油]
改变狗爬字，从每天练一页开始，贵在坚持，加油！！！！
下午为了完成锻炼身体目标，步行送老婆到单位上夜班，随后我又步行回家，前后竟然走了2小时，步行了1.3万步，8公里多...
生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利。 这句话的意思是：运动的生命才会有活力，锻炼身体能够坚持不...
学习训练贵在坚持！ 每天刷题，每天认真训练。我们一起加油！
本文标题：锻炼贵在坚持，加油
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