假期刷剧，瘦三斤，落后了，我做了什么让自己心安理得？

2020年的第16周    周思考 · 01 · 篇  

给自己定了一个小目标，要有20篇输出，周思考充其量不过是碎碎念。

发现自己输出的时候会很严肃地审视自己。在辞职放假闲鱼，看剧看书的疯狂之后，发现自己不过是因为不愿意面对而已。跨出来试试看吧。想起之前一个很喜欢的博主说，如果对生活总是左顾右盼，又怎么谈生命的精彩？

如题，假期刷剧，瘦三斤，落后了，我做了什么让自己心安理得？

Q: 为什么人会沉迷刷剧？

在圆桌派里看到了周轶君说：当你在看剧的时候，你的世界就像你站在一个山峰上，其他都消失了。

弄清楚为什么会沉迷刷剧？

怎么解决根本问题？

人的行为都是有目的的。但是漫无目的的行为真的是 无目的 的吗？

目前我的观点是，沉迷刷剧是为了暂时体验另一种生活，从目前的压力中逃脱，等做好心理准备了，在继续抗争。

对于暂时的我来说，我还是愿意偶尔沉迷刷剧，不想解决这样的问题。这是人舒压的一种方式，这是我的自由选择。不一定非要逼自己关在一个房间里只有工作，或者非要出门旅行才叫放假，内心极其厌弃工作的时候，不如就接纳自己的情绪。

关于“落后”

周边的人都之前都开始做起了不同的生意、副业、基金股票，果然钱是很有魅力的。感觉自己落后了许多。

有个朋友说，哎呀我不会xxx啊。当时内心的想法是，那就去了解学学看呀。反过来审视自己，因为疫情宅在家也没有重新去找工作，我发现自己 好像就是为了逃避一切，选择看剧。但与其责备自己，不如原谅自己，接着跨出一小步试试看不同的事情。开始锻炼健身，小基数也瘦了3斤左右，最大的感受是对身体的控制能力感觉更好了。当我还没有全部力气去实现宏大的理想的时候，不如先拥有一个好身体，把眼前的事情做好。大概6年前，体重比现在多了20斤左右吧，从小觉得自己圆滚滚的，变瘦是没有什么希望的了，但是每天就只知道锻炼0.5-1小时，好像线条出现了，莫名感动。

同样地，不一定非要做到万分准备再去了解那些理财怎么做，先看书，从经济学原理开始看，可以买一些评价比较好的课来学习。本钱就从十块钱开始投，这个教训是值得十块钱的，年轻的小吃亏总比大额血亏要更能接受一些。

关于“收纳”

非常有意思，人间处处都是收纳。

歌单收纳，财务收纳，相册收纳，房屋收纳。

我把住家的空间收纳了个遍，小小的房间重新归纳了一遍，打开淘宝觉得太有意思了，卖家帮你考虑问题更加充分，关于收纳、改造的话题，热心网友的回答和分享，让我觉得自己住的房屋还是可以改变的嘛。世间从来就不少有魄力的人~~~

收纳是二次整理的过程，我把手机相册的截图再看一遍，都觉得值得让我打印下来，多看几次，鞭策自己行动起来。这中间用了markdown、相册、ppt不同的方式整理，根据自己的审阅方式进行分类不同的内容，从自己的体验出发~棒呆了！

本周任务完成，继续加油！

对了，为了保持输出，我在微博上也更新了自己的产品使用心得、评测，有空来找我玩啊~

微博@-陈嘻。