人生在世，不如意事十之八九。事情不顺遂人意时，自然会产生不好的情绪，这个时候很多人都会发脾气，有的跟自己生闷气，但更多的人是跟别人发脾气。我们观察一下发脾气的人，可以发现：越是有本事的人越懂得控制自己的情绪，越是没本事的人脾气越是大。
这个世界上有四种人：一等人，有本事没脾气；二等人，有本事有脾气；三等人，没本事没脾气；四等人，没本事有脾气。越是强大的人越自嘲谦卑，越是牛逼的人越沉得住气；
发脾气是本能，控制脾气是本领；坏脾气只能让人获得一时之痛快，却给自己带来长久之痛苦。一个人，如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。心态不同，人生的境遇便会天差地别。
每个人都有心情不好的时候，有些人会努力克制自己的情绪，试着去解决问题。而有些人却只知道不停地抱怨和发脾气。有人说，脾气不好是性格问题；有人说，脾气不好是环境问题。人一切的痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。当自己无法改变自己不满意的现状或者糟糕的处境时，便只有通过发脾气来缓解自己的不满。没本事的人，面对问题，没有解决的办法，只能用情绪去处理问题，责骂别人。而且由于没本事，内心极为敏感，所以动不动就生气，只要稍有不顺，就像点燃的炸弹一样瞬间爆炸，害人害己。这就是为什么经济越糟糕的时候，家人越爱吵架；越是无能的人，越喜欢在网上成为喷子。
在工作和生活中难免会有一些烦心事，很多人在外边对同事、朋友甚至陌生人都能够客客气气，礼貌有加，就算生气的时候也能够努力的克制自己，尽量不要暴跳如雷。但是当他们转身面对家人和亲近的人却没那么客气，通常情况下越是亲近的人，越是会成为被自己宣泄的对象。可是凭什么对你越好的人，真正爱你的人，却要承受你最糟糕的脾气呢？
很多人会感觉：自己在外边保持好脾气太累了，到家就不想再装了。面对着最亲的家人，可以不用顾虑那么多，可以肆无忌惮地表达自己真正的想法和感受。就像我们在工作场所穿得西装革履，一到家就想松开领带瘫倒在沙发上，好好松口气。
我们大部分时候冲亲人发的脾气并不是针对他们本身，或者是对他们有什么不满，而是希望在情绪上得到发泄和理解。当我们冲家人发脾气时，是知道他们都是爱你的人，不会真正生气，更不会产生严重的后果，所以才敢如此无顾忌地释放我们自己负面情绪，同时也希望能得到对方的关怀和接纳。
只要是人，有负面情绪是很正常的，想对亲友真实地表达出自己的态度也可以理解。但我们必须时时提醒自己：没有人天生就应该是别人恶劣情绪的垃圾桶，亲近的关系并不能成为我们肆意发火的理由。假如我们仗着对方的包容一味宣泄自己的负面情感，尽管对方可能不会因此离开你，但他们也会受伤。成人的世界。没有谁比谁容易，没人有义务为你的坏脾气买单。能够容忍你坏脾气的人，都是爱你的人，而你还在用你的坏脾气一次次的伤害他们。大千世界中，亲人是我们的保护伞，保护着我们一路前行。因为我们知道家人会对我们包容，所以越来越肆无忌惮。一边享受家人给自己的爱，一边又向亲人发脾气来发泄自己的情绪，不顾及他们的感受，这不是自私是什么呢？
我们大多数人，发完脾气后都会懊悔，尤其是对家人。一个无法控制自己情绪的人，自然无法掌控自己的人生。我们要学会不被情绪左右，控制住自己的心。脾气，发出来是本能，控制住是福气。与其在事后悔不当初，不如收敛脾气，和颜悦色，善待身边的每一个人！
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