《十分钟冥想》书中说：“我们的整个生活都是通过心灵来体验的。我们的人生幸福感、满足感以及积极的人际关系都来自我们的内心。”
用心感受的生活，才会拥有良好的关系，也容易感受到幸福。实践出真知，但唯有行动才能真正发生改变。即使那些改变是微不足道但足以影响你的当下，也许深远。
在生活中，我们很多人过多地使用了思维，知道很多的道理，很极少真正用心地与人链接，以至于失去了与自己联结的能力。很多人甚至不知道什么是感受，更多地在表达情绪。
从前我亦如此。遇到问题解决问题——这没有毛病。
很多年以来，我总是以对事不对人的方式对待所有的事。
某一天，发小对我说：你总有办法解决事情，但有时候你会忘了”人“。
当时我不以为意，以为发小是在批评我，甚至认为她是在妒嫉我的能力。后来才知，她的话是极对的。
我花了很长的时间参加禅修。自己常常打坐。花很多的时间与自己联结、相处，去感受自我的感受，慢慢地去表达感受，也学习去感受他人的感受，以及去感受感受的感受。
这个过程有点曲折，却很有意思。尽管至今打坐(冥想）我仍旧会睡着，中间也中断过，但谁的人生，要做的事，是能绕得过去的呢。
昨天和两位在美国不同州的朋友聊天。 开始的话题是现在的疫情，当地的情况。聊了很久，朋友对中国在疫情...
绕不过明天 绕不过岁月 绕不过你
说过年绕不过烟花鞭炮，绕不过年夜饭，绕不过饭前敬祖，绕不过春晚，绕不过围炉而坐的家人…… 小时候最怕过年的鞭炮，走...
村里的德高望重的老人们希望着子孙们荣华富贵，其实这只能算是顺势而为，因为他们总不能教导孩子们学着怎样庸碌无为。那些...
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我可以绕过江河远阔 也可以绕过繁华烟火 唯独绕不过你 就像杨柳绕不过春风 秋天绕不过霜重露浓
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早上的一个瞬间想起一个朋友。一个并不算深交，但又觉得彼此吸引的朋友。因为认识也并不算太久的时间，并说不出她吸引我的...
不久前曾流行过这样的句子，“愿你出走半生，归来亦是少年。”一位朋友在读到这句话后有些很现实的评论道：出走半生，...
本文标题：绕不过，就不绕了
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