刚刚最重要的一门期末考试结束了，感想很多。
经过这次复习以及考试发现了自己身上存在的很多问题。
自己一直在低效的复习，虽然复习了很多很久，但是实际上还是不稳固。
1.复习全程不够专注，虽然貌似在看书，但是实际上很多读入的效率很低
2.没有把握好自己的情绪和应该干的事情（这个其实也和专注有关系）
吴军老师提到怎么在大学最后一周进行复习，对我颇有启发。但是在实际过程中我没有做到抓大放小，这也是我自己性格的缺陷，喜欢钻牛角尖，一旦有一个问题没有解决，就会死扛在那里，浪费情绪也浪费效率，最致命的是还以为自己获得了很多东西，给了自己一种伪安全感，然后就继续心安理得的做这个事。
从高中起做题就是这样，老师讲一道题自己没有搞懂，自己总是会纠结在那一道题上，一个很浅显的道理，不懂的待会再去看好了，但是自己就有一种可笑的“舍不得的感觉”有了教训之后慢慢改好了，但是没有解决深层次的问题，不会抓重点，纠结在一些没有意义的地方，还“舍不得”丢掉，不对，应该是一种恐慌感更合适一点、有点像无头苍蝇在乱转，给自己的暗示是，如果这道题考了怎么办？
说到底还是目标不明确，也可以说是缺少一个刚需，一直以来就是这样，自由散漫惯了，做事不会抓大放小，也不会很专注的去做事情以上的这些，记得之前要干一个事很有前景，我可以在短时间范围内迅速拿出一份解决方案，而学习课本知识就没有，自己没有找到一个正确的刚需。
同样还有情绪的问题，不得不说，考试还是某种程度上给了我蛮大挫败感，努力复习没有效率，这个情绪肯定是有的，蛮不舒服，而且是建立在我一个室友整天睡到十二点，每天打王者，最后期末，抄了一下别人答案，机缘巧合碰中了考的题目的考的不错的情况下，内心就会觉得很不舒服以及很不平衡。
这时候，用元认知思考能力就很重要了。
第一点，在学校学习的目的是什么。培养自己的学习能力吧，所以他可以打游戏、每天睡觉随便度过大学四年，考前突击复习一下，但是我要的不是这样啊、我要的是更远的东西啊，所以他干什么和自己有关系吗，把注意力放在自己的成长上是更为重要的东西，把注意力浪费在纠结，遗憾，不甘上还是很浪费的。
第二，自己学习有意义吗？我学的东西并不是自己那么感兴趣的学科，很多时候，感兴趣是一个伪概念，就像笑来老师说的一样，难你才感兴趣，然后觉得更难，形成一个恶性循环、自己现在仿佛就是一种这样的状态，因为貌似难几乎放弃学习，然后觉得更难，自然而然会产生挫败感，即使自己在自己其他感兴趣的方面做的不错、也不能掩盖这个事实。
还是会有挫败感，所以要怎么办呢，就去做啊，就去学习啊，别人期末突击一下就还不错，那是他们，某种程度上也有偶然，我要的不是结果，不用心里不平衡，朝着自己的成长方向去做就好了。
零零碎碎讲了很多，不成体系，其实很多东西自己都知道，但是自己没有做到，时间久了，总结仿佛也成为了一个形式，一个给自己伪安全感的形式，很没有意义，这也是加入007的原因吧，大家一起改变，一起去成长，给自己一个被人监督的场景，自己才能更好的成长啊
所以接下来几门考试，就明确重点，干吧，实践是最有说服力的，和大家共勉。
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