知乎上有一个热门问题这样说道:你看过的最细思恐极的图片是什么?
一个2.6W的回答是这样的:用潜意识培养小孩嗜血变态倾向的图片。(图片内容易于引起不适,请您移步)
其实,潜意识就像一个小孩子,你给与了它们什么讯息,它们就会原原本本地接收。常言道,心有多大,舞台就有多大。同样的,心理学上认为,信念有多强大,人的力量就有多强大。在这个物欲横流的社会上,你最终成为什么样的人,完全取决于你想成为什么样的人。潜意识是人巨大力量的来源,潜力的核武器,那么潜意识到底是何方神圣呢?
潜意识是什么?
潜意识是由一系列的成分和过程组成,它们不能被意识到,但对心理机能造成潜在的影响。人的行为95%靠的是潜意识,而5%靠的是意识,95%潜意识又受到5%意识支配的。
当你的潜意识不受控制之时,就会人格分裂,成为别人眼中的另类。
根据研究领域的不断扩大,潜意识共经历了三次发展历程。
1、弗洛伊德个体潜意识认为,潜意识是以性为中心的各种本能冲动,不存在理性经验的成分。
2、荣格集体潜意识认为,潜意识充满了智慧,而且比意识更具洞察力。
3、弗洛姆社会潜意识认为,马克思为我们提供的对社会的洞见乃是认识社会潜意识的一个条,因而也是一个人的彻底觉悟的一个条件。
潜意识,是长期认知下的心理驱动,可以通过个人意识进行控制。它对我们的行为产生重要影响,不同程度的控制导致不同的结果。那么潜意识究竟如何影响了我们呢?
潜意识的影响:
首先,潜意识具有正面效应,是驱动你成功的关键。当你喜欢的那个女孩,傍晚会准时出现在某个路口的信息被你捕捉了。那么潜意识的恋爱冲动,会帮助你也准时出现在那个路口,无论你在做什么事情。
其次,潜意识也具有负面效应,是阻碍你前进的绊脚石。传销组织的洗脑行为,就是利用了潜意识的负面效应。他们设法入侵你的潜意识并加以控制,达到卑劣的目的。
心理学家Shinn说过:如果你自己不运行你的潜意识,有人会替你运行它。
那么我们究竟如何控制自己的潜意识,走上成功之路呢?
控制潜意识方法:
潜意识的正确控制程度,决定了你人生的高度。简而言之,就是进行积极的自我暗示。
1、对事情抱有百分之百的决心,相信只要努力一定会成为现实。
2、强烈渴望自己想要的东西,就会越来越接近它。
3、我能行,只要我付诸行动。
4、我每天都会有所成长,不论幸福或苦难。
5、我一定可以再坚持一下。
6、没有什么能打倒我,我开始不再害怕。
掌握正确的自我暗示方法,逐渐熟悉控制潜意识的感觉,就能慢慢改变自己,改变生活。
另外,我们可以把潜意识当做自己的灵魂,用心灵尝试与之沟通,也会慢慢感受生命的力量。
与潜意识沟通:
类似冥想做法,深呼吸,试着让内心平静下来。
刚发生的事情,让你烦心不已,平静的内心想起一个声音。这个声音,在与你本来的想法抗衡。
试着告诉它你的想法,试着听听它的建议,此时,你会知道怎么做了。强大的墙潜意识,会成就你生命的伟大。
写在最后
曾经,老师带我们做过一个实验:双手合十,想象右手中指比左手长,实验进行5分钟。结束时,全班都是右手中指比左手高出了一点,只是程度不同罢了。看吧,只要你够有决心,用尽全力去想去做,这个世界,眼前的生活都会变成你想要的模样。
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