今天心情指数：8分
今天陪两个孩子玩儿，在永宁搞了卫生，虽然目前不怎住人，但保持房子的干净还是必要的，要让房子随时保持整洁，不仅是一种住着的状态，也为随时都能住也比较方便。
打扫完卫生和孩子们在家里吃了加餐，这种感觉还是挺好的，一起玩了一会儿，我们就开车回姥姥家了。
今天早晨的山间跑，明显下坡还掌控不了速度，所以明天早晨我会选择先跑上坡再是平路。
明天早晨需要早一些，还要去永宁做核酸。
今天心情指数：8分
今天陪两个孩子玩儿，在永宁搞了卫生，虽然目前不怎住人，但保持房子的干净还是必要的，要让房子随时保持整洁，不仅是一种住着的状态，也为随时都能住也比较方便。
打扫完卫生和孩子们在家里吃了加餐，这种感觉还是挺好的，一起玩了一会儿，我们就开车回姥姥家了。
今天早晨的山间跑，明显下坡还掌控不了速度，所以明天早晨我会选择先跑上坡再是平路。
明天早晨需要早一些，还要去永宁做核酸。
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