最近刚刚看完《认知天性》，也许不太系统，但稍微总结了自己的一些想法，有了自己的一套学习方法。
我是一名大学生，刚刚经过高考的磨练，说实话我觉得自己考砸了，其实自己也算是十分刻苦努力的人，但是事与愿违，直到现在，我认为高考失利给我最大的感受就是忌讳伪勤奋，你觉得自己每天用掉很多墨水，但可惜是这些并没有刻入你的脑里。读完这本书，我认为学习其实关键就在于建立长期记忆。即使你长时间不接触，一旦遇到也能很快反应过来。
这本书介绍了很多我们的认知盲点，就拿考试为例，临时抱佛脚就是建立短期记忆，反复看课本其实是记忆知识点较低效的方法，不知道你们有没有试过看完课本一章再回过头，有些东西你已经忘了，于是又不放心又重新看一遍，自己想想其实这是效率极低的，当然如果你只是为了应付考试这未尝不是一个好方法。看完本书，我感觉学习不能让自己太轻松，要适当给自己加点困难，这是其一，其次，关键是要建立自己的思维系统。
重点来啦！由于本人是名大学生，所以主要是面向学习上有瓶颈的学生。下面便是我总结的一些学习方法:
1.练习从记忆中检索新知识:上完课或预习完之后，检索有什么核心概念，概念之间有什么联系，与之前的知识的关系。
2.有间隔地安排检索练习:每一周检验自己学了什么，学完一整章后写思维导图，认为自己到位后个几周在进行自测反思什么知识遗忘。
3.穿插安排不同类型的问题:每周自测时不要一次性做完某一科的题目，互相穿插起来。
4.细化:将知识点与之前的联系起来，并建立视觉图片加强联系，用自己的话描述关键概念，用自己的想象力加强自己的印象。
5.生成:在得到问题答案前先自己思考得到答案，留意重点概念，用前面的知识点推出。
6.反思:反思一节课或一周学到什么或总结了什么经验，加强巩固记忆。
7.校准:自测时不要以为自己会做就跳过，全部都要自己尝试去做，发现自己的薄弱点。
以上是我个人的一些小看法，但我最希望的还是大家能自己去看看这本书（真的强推），自己也试着去总结自己看完后的想法，不断完善自己的学习方法，也希望看完的朋友能一起交流一下。
网友评论