我们往往无法接受自己的弱点,或是逃避,或是隐藏,可是在某一个时候它就会跳出来,让你没有办法忽视,久而久之,就会生出一种情绪,叫做自卑。我一直在想要如何变得更自信一些。
自卑的原因很多是因为比较和劣势,我做不好这件事,我长的不好看,我没有他学习好,我不如人家优秀,所以我想,也许不那么在意他人的眼光了,活的更坦然就会减少自卑,可是这件事也不是那么容易的。自卑往往伴随着长期的自我怀疑,我们需要他人的肯定,需要有所成绩,需要有确切的事实来告诉我们,你很厉害,你很出色,你不比别人差,可是在这个过程中,也许就先被自我怀疑催垮了,未必还能做下一步了。
曾经我朋友说我是个很好的朋友,我妈说我很聪明,我搭档说我很善解人意,但是这些都不能让我相信,亲密的人的夸奖没办法让我觉得安心,我会觉得他们是在安慰我,现在想来有些对不起了。
以上是自卑的一些症状,如果有朋友有和我一样的症状,也不必担心,请相信你的努力会有回报,相信身边的人的夸奖,最重要的是相信自己可以做到,我们不需要把自卑当成一个很难克服的事情,爱自己以及热爱生活,最重要的是开心啊~
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