昨天看书的时候,我发现自己看书的时候静不下心来。自己俨然就是一个心浮气躁,还很焦虑的人,没办法做到心平气静的,坐下来看好好的看书。
以前我看书看着迷了一般能看10来分钟,现在看书就看个几分钟,就不想看了。这个我以前要求自己每天阅读半个小时,坚持了100天。后来才发现,有些事情只要自己习惯了去做,他本身就不会显得有多么难。
现在我还没有养成一个好的习惯,所以阅读半个小时对我来说真的很有难度,不是没有时间,也不是没有精力,只是无法做到静下心来去看书,真的没办法,内心的焦虑。
静不下心,沉不下心 静不下心,沉不下心 静不下心,沉不下心 静不下心,沉不下心 静不下心,沉不下心 静不下心,沉不...
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无法静下心来,完全不想工作
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本文标题:静不下心
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