辟谷第一天总结

今天是辟谷的第一天，辟谷的流程是：

1.首先开场服气

来到德仁心首先必须解决的问题是服气。

大师兄带来的不饿法宝服气

2.工作人员自我介绍，义工自我介绍。

3.放视频辟谷花絮

4.谷友自我介绍。

5.放公司的视频。

很多人都知道德仁心是做辟谷禅修的，除了辟谷禅修外，还有很多，下面给大家分享一段视频，剪辑了很久，跨越了5年素材，德仁心到底是一家什么样的平台？

6.大师兄宣布课堂纪律。

7.老师上场。

记录于10月3日