无论哪个年龄段,都要有一个好的心态,当你病了倦了,其实是心里生病了。
都说,“没有一个人的人生是一凡风顺的,”可这才是正常的生活啊!如果一直平而顺,就和心电图挂了。
遇事是去解决,而不是逃避,有的人对外解决不了,转而像内伤害攻击自己的身体,有不开心就要及时释放自己的情绪,积压久了会抑郁,转而向内伤害自己,所以老天给予你的任何事,好的坏的,都要一课平常而欢喜的心态去接受,不要和大自然和宇宙规律较劲,会伤害到自己,那些不是上天属于你的,非常手段获取,老天会以不同的方式去惩罚你,比如生病,不开心,情绪崩溃……这些隐形的是肉眼看不到的,只有你认真体验生活才能感悟到。
五颜六色的人生是常态,不必把所有的人请进你的生命,大脑不要装的太满,有新的东西,或现有的信息一旦空间不够,就会爆炸,好的人生都有一个好的心态,不会因外界的因素干扰自己的情绪,不因物喜不以物悲。
人生就是一场于自己心里博弈的过程,也许接受了世间百态就是完整的人生,也许觉的有亲朋好友陪伴才是快乐的时光,但终究是和自己内心的和解,如果有声音让你愉快或不开心,那就是你自己心里不健康造成的,如果听到各种声音,还保持淡定,不悲不喜,那恭喜你,这才是真正的自己。
时刻都要在给自己做好心里建设,只有拥有好的心态,不被情绪左右,生活才会越来越好!
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