逛心情

我是日记星球239号星宝宝，来自深圳的水晶晶，我正在参加日记星球第34期的复训蜕变之旅。我相信日积月累的力量，积跬步以致千里，这是我的第596篇原创日记。

今天带闺女们去上课，等她们上课间，我跑去公园走了一大圈，又热又累，好在林间小路时不时还有小凉风吹过，特别舒服。

懒了大半年，每天赖在家坐着，要不就躺着，能不动就不动。果不其然就把自己养胖了七八斤，刷新了历史纪录。久坐不仅伤身，还增肥，以后一定要改掉懒毛病。

待走完一个多小时，出了一身汗，虽然又累又热，精神却特别好，心情也轻松了很多，久违的多巴胺！以后要尽量多运动，多逛公园！