最近在读《有效学习》，这本书给了我有关学习的很多新认识，动机是学习活动的终极动力、每个人都需要有目标导向的学习方法、学习的过程是一个需要付出努力且不断试错的过程、寻找知识的内在联系，发现其背后的规律是学习的根本目的……学习的方法何其多，可是我有没有学会这些方法呢、能否正确的应用在以后的学习中呢？
在这本书中，作者认为我们经常会产生一种学习过度自信的认知，也就是说我们通常都认为自己知道的比实际的要多。这种认知偏好在我读完了《有效学习》这本书后，竟莫名地符合我的现状，不知从哪个章节开始，我暗自觉得自己已经知道了很多的有效学习方法，学习能力也变得更强了。直到阅读到最后，“温故而知新”给了我一大警钟。那就是我们需要回顾所学，为了提防认知偏见，克服过度自信，并最终学会某一项技能或掌握某一专业，我们需要问问自己：从中我学到了什么、还有哪些地方不理解的、有哪些方法可以在学习中实际应用的……
反思，除了向内自省、自我觉察去发现学习中的问题，回顾自己的表现，例如我在之前上完课会通过视频回看的形式去找到自己需要提升的地方，可是我并没有将这种学习方法应用在我的阅读或其他学习上。来自外部的反馈，例如同伴对我们专业能力的评估就是反思的另一个重要来源。每日最佳、优秀打卡文就是来自我们同伴的评估，获得者可以清晰的知道自己优秀的地方和需要提升的地方；其他人也同样可以通过对优秀文章的学习获得反馈，自己需要提升的地方是哪些。
学习的方法有很多，最后总是离不开反思。子曰：温故而知新，回顾已学的知识不仅可以再次熟悉认识之前的知识，同时我们通过反思已学习的知识来从中获得新的认识和感悟。反思的学习习惯需要我们去获得。
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