多休息

中原焦点团队，坚持分享第2111天2022.12.21周三

今天，不在上课，晚起床，37.3，早饭后，吃过药退烧了，还是动不动就出汗，换了三套衣服，困，中午冲过澡，休息一下午，跟着引导做了个冥想，起床后很轻松，鼻涕也少了，原来，我盖的太厚了，怪不得出汗，晚饭，回复活力，给孩子做饭，刷锅，消毒碗筷。

体重减少几斤，多休息，还是要多休息。