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晨间日课 D1-谢天谢地我来啦

晨间日课 D1-谢天谢地我来啦

作者: 七宝不离十 | 来源:发表于2022-11-07 22:17 被阅读0次

    晨间日课 D1

    标题:谢天谢地我来啦

    内容:

    【日复盘】

    1.按照小K的提示,一步一步完成学习,阅读和打卡,感谢小K提供的脚手架,感谢K叔的小视频。

    2.完成《书都不会读,你还想成功》的第一部分,不要忘记读书的目标,培养读书的乐趣,100天读完33本书。

    【日思】

    我觉得需要模仿晨间日课的模板,列个工作模板清单,规避个人脑子走神和遗忘造成的工作疏忽。同时引入量化思维。

    【日习】

    《书都不会读,你还想成功》中的第一阶段,培养读书的兴趣中有几个点比较戳中我,我尝试复述一下。

    1.我现在已经这样了,你能那我怎么着,我还能怎么着。这是一种摆烂的心态,只要够无下限,别人就不能拿自己怎么样。可是自己也不可能有长进。这样你的心态来自于借口和放弃。

    2.读书环境中他人的眼光和评价对个人的影响是很大的。人是群体动物,一般的人需要外界的评价来平衡和定义自己,因此更加容易受到外界环境和舆论的牵制。我觉得可以先轻量级读起来,当然也不在因为别人的不支持甚至讽刺放弃读书,毕竟读的不是他们的书,他们管不着。

    3.读书的疲软期,不断自我否定带来的不利影响。我觉得对于大脑来讲,长期保持高度紧张也是不科学的,脑子也需要休息,也会开小差,更何况自身感受和环境复杂的人呢。知道疲软期,就好像知道每个月发工资的那一天一样,知道了也就不惊奇了,疲软期总会过去,疲软期一直都会在。这样稳定和解的心态会减少疲软期带给自己的钝速,而且欲速则不达。接受而不是纠结,这是最好的解药。

    【日省】

    时间的效率不高,是因为执行不到位,上一个任务会拖延以至于影响下一个任务的开展,然后造成恶性循环。

    【日闲】

    没发现唉,明天睁大眼睛去找

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