2018-04-11

2018.4.11 张奇奇 日精进:体验。核心。受用。

体验:感觉开始适应了这种高频率的工作状态，现在已经可以做到心里始终觉得在准备，随时加车随时准备着开始操作，即使手里在忙，我想这应该就是武学里面讲的气沉丹田厚积薄发。以后要在这个基础上开始提升质量降低返工补修。

核心:用登台阶的心态去工作

受用:要好好休息才能保持良好的状态，加班是把双刃剑，越注重效率就要越注重健康。