专注做任何事情，任何事情都是可以完美完成的，达成目标也是很快的。但专注做事情时，大脑的能量消耗却是极大的，甚至会让大脑不适，头晕不已！
原来，当你专注做一件事情的时候，大脑接到指令后，便会进入高速的运转中，并一直做下去，因此，大脑需要消耗大量的能量，以便完成指令任务。如若能量跟不上，便会头晕不已！
难怪，这几天的阅读，让我头晕不已，其实是大脑仍未形成如此高速运转的习惯，能量的配给也跟不上大脑所需的消耗，这也许就是人们常说的过度用脑吧。这样的大脑是疲惫了。
想让疲惫的大脑得到恢复时，可以选择适当的休息，做点不需要动脑筋的事情，比如泡杯热茶，吃点小零食，或者做做小运动等等。
总之，专注做事时，会有事半功倍的收获，但大脑因此要高速运转，高速运转的大需要消耗能量，若能量不够消耗，就得放松体息，要劳逸结合，这才是王道！
专注做任何事情，任何事情都是可以完美完成的，达成目标也是很快的。但专注做事情时，大脑的能量消耗却是极大的，...
GTD（Getting Things Done）思想记录所有的事情才能专注做一件事。清空大脑，用好大脑思考的高级技能。
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本文标题：专注做的事情的大脑
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