听完课后我在想两个问题，为什么我们会成为彼此的凶手？我们该如何成为神佛？后来我想起自己最近在学习的投影原理，细细一琢磨，发现还真是。
先分享关于投影现象：
投影"是一种很有趣的心理现象，可惜绝大多数人都不了解其原理。我们会不自觉地用潜意识去影响周围的人，让他们表现出为我们所压抑的特质和情感，或是把容易表现出这些特质和情感的人吸引到我们身边，这就是投影的机制。投影是潜意识的一种防御机制，因为某些特质和情感受到了压抑，无法在我们自己身上自由地表现出来，所以就只能诉诸他人和外物。如果你意识到自己对别人的傲慢非常反感，就必须仔细检视自己的生活，问自己这样的问题："我过去什么时候曾经傲慢过？我现在是否很傲慢？我将来是否有可能变得傲慢？"假如不经仔细思考就草率地给出否定的答案，那这种态度本身就是傲慢的表现。用自己的标准去判断别人，这本身就是傲慢的表现，我们所有人都有可能做出这样的表现。如果你能够承认和接纳自己心中的傲慢，就不会对别人的傲慢感到非常反感，只有这样，我们才能与别人真诚相处。
我们不仅会把自己的消极特质投影到别人身上，也会用自己的积极特质去影响别人。许多富有才干和创造力的人，都会对周围的人们造成积极的影响。如果你希望变得像这些人一样，就说明你也具备他们所表现出来的那些特质，只不过表现得不那么明显而已。
当你崇拜某些人时，其实是在把自己内心深处的某些特质投影到他们身上。如果你能把目光收回来，发掘自己的积极特质，而不是崇拜和羡慕别人，就可以像你所崇拜的人那样取得成功。每个人都可以成为自己的偶像。关键在于承认和接纳完整的自我，而不是把自己刻意压抑的特质投影到别人身上。
看了上面对投影的描述或许你会觉得似懂非懂，那就让我给大家看一个有趣的故事：
苏东坡和佛印是好朋友，两人常互相斗智打趣。
一日，苏东坡和佛印一起参禅打坐。
苏东坡问佛印：“你看我现在这个样子像什么？”
佛印答：“像一尊佛。”
苏东坡听后颇为高兴，洋洋自得。
佛印问苏东坡：“那你看我像什么？”
苏东坡答：“我看你像坨屎。”说罢，哈哈大笑。
佛印没生气，继续打坐。
苏东坡占了嘴上便宜，他赢了，同时也输了。
心中装的是佛，所见众生皆佛；心中装的是屎，所见众生皆屎。
老话说得好："只有自己才能认清自己。"我们在别人身上看到的特质，往往是我们自身的投影。
杨妈在课程里有个例子我印象深刻，这是关于消极特质的投影。
小时候被A叫做“地图”，这让小杨妈感觉到自卑。这时候我们可以用投影的现象来分析一下。当A给小杨妈取外号时，这样的外号是不是同样适合他自己。如果他对自己足够诚实的话，答案必然是肯定的。或许在A身上也有一块“地图”也让他很自卑。因为这块“地图”他也被嘲笑过，或许是见过别人因为“地图”被嘲笑，无论什么原因A都觉得有“地图”都会被嘲笑。
在这个例子里小杨妈也在刻意压抑着自己的自卑，以至于她把容易表现出自卑情感的A吸引到她身边。世界就像一面镜子，反映出来的永远是你自己的形象。这个时候你该如何在被凶手伤害过后自我疗愈呢？你应该以此为契机，探索自己的内心世界，重新接纳这些原本被你排斥和否定的特质。你身上的每一种特质都有其意义，每一种特质的存在都是合情合理的。
那么如何成为神佛呢？
那就是常怀感恩之心，用发现美的眼光去看周遭的人与事，你会发现生活处处充满阳光️；用赞美的方式去表达自己的欣赏，你会发现彼此更加信任友好。
网友评论