今天我们聊聊界限:
进入到对方的空间,别人同意了吗?
界限主要指的是心灵空间,看不见摸不着,但能感觉到。
有的人会以牺牲边界来换取资源。
因为有了边界,才有了我。没有边界就没有我。
边界是有弹性的。如果我的界限是固化、僵硬的,那就没有弹性了。
为何有的人和陌生人反而聊天更近一些,和身边人更远一些?
这种属于假性亲密。这里面也是有界限的,因为我知道陌生人不会伤害到我。
这和对着树洞说话差不多,也是一种自我保护,因为他曾经跟最爱的人敞开,但是最后受伤了。在曾经过往中,被拿走了一些力量。
真正的亲密是存在在有一个成熟的、自由的个体里。
我们通常会通过交换边界的方式去获得认同比如一个小孩子学习,有时候并不是爱学习,而是因为爸爸妈妈希望他学习好,自己才会去违心地热爱学习。
比如一个大人说我都把我的银行卡密码告诉你了,那么你也要把那你的密码告诉我。那这时候敞开自己是真的为了敞开自己吗?不是的。
猜测是一种偏幼稚的状态。核对是一种更成熟的人际状态。
进别人的房间要敲门。当我们想帮助其他人时,我们先敲门问问对方需不需要。要不要帮助,是对方决定的。而我们可以做的是变换各种敲门的姿势,达到对方想要的很舒服的方式。
孩子小时候没有边界,我们需要早点帮孩子建立自己的边界感。成长总是带着分离,成长取决于能不能给自己建立一种边界。所以我们不要轻易为孩子做决定。
比如孩子问你,我想留在这,你同意吗?你可以回答我同意你的决定,而不是我同意你留下,或者不同意你留下。这就是孩子为自己做决定的开始。
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