2019.3.1-2019.3.10 周检视

【时间管理】

（20190301周一～20190310周日）

一、【健康】

［早起］早起要重新进行

［早睡］入睡时间凌晨，没有做好早睡早起。

［运动］今周没有运动。

［保健］继续每天服用健灵保健品作身体的调理

［体重管理］体重控制在48－48.7公斤左右，体脂率仍在28.5－29.5之间徘徊。

二、【家庭】

1. 陪父母打牌、聊天，多抽时间陪伴关心家人。

三、【效能/工作】

[ 会议 ]5次

[ 工作 ]

1. 三八促销活动

2. 7天打卡群运营

3. 健灵周会

4. 工资结算

5. 统计报表

四、【财富】

本周支出主要为饮食、电影。

五、【休闲/娱乐】

1、空余时间看一下小说。

2、电影时光，今周看了一部电影《绿皮书》、《阿丽塔.战斗天使》。

六、【学习/成长】

[ 学习 ]

1.代理如何事业拓展

2.进入技术部学习

3.完成27期3.0每周PPT作业、每日演讲作业、35期教练PPT每周1卡

4.云之家每天青蛙、周检视录入

[ 成长 ]

1.35期带班经验

2.演讲秀点评经验

3.写作、制作PPT能力提升

4.PPT27期3.0践行。

七、【社交】

2019.3.3PPT35期@广州班第一次线下演讲秀

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八、【觉察】

- 没有运动、没有锻炼。

- 早睡早起没有做好。

- 晨间日记基本没有写了。

- 越来越忙，时间管理还没有用好

九、【上周青蛙完成情况】

［三只青蛙］共制定了16只，完成13只，本周完成大部分。

十、【下周青蛙】

- 35期带班情况反馈

- 周检视

- 空中课堂优秀学员分享稿

- 空中课堂4月主题海报

- 27期PPT3.0分享稿

- 每周1卡、每天演讲打卡、每周主题作业打卡

- 健灵事业试分享

- 7天打卡营跟进

- 工资结算