女儿最近与同学发生了不愉快的事情。事情是这样的：女儿在朋友圈发表了一动态，动态里面有一信息是被表白过，班里有个同学就把她的动态转发至小范围群并且讨论评价，大致的意思是说女儿长得丑还有人表白，并且猜测是不是某同学表白；其中有位同学就把这些评论截图发给女儿，女儿知道后很生气。单独私聊评论她的同学并且用语言攻击他们，那些被她攻击的同学就发表动态“内涵”女儿，女儿一气之下把这件事告诉了老师，老师经过协调后告诉了我们几个家长。
这是孩子从上学至今，第4次跟同学之间发生纠纷。记得前3次收到老师的通知，我是脑袋一片空白的，手足无措的——不懂得如何面对，更不知道如何解决了。这次收到信息，我也跟往常一样心里一沉，旧信念弹出来——女儿咋这么不会处理人际关系？紧接着，我冷静下来了，既然事情已经发生，那就了解清楚，避免伤害吧。
下班后回到家，我装作没事一样，实际上心里一直在琢磨该如何向女儿提起这个话题。待女儿写作业的期间，我还是走进了她的房间。与女儿聊了起来，女儿很配合，把事实描述了出来，声音很平静，不过在聊到同学“内涵”她双亲离逝的时候，声音加大了，我听得出是她的恐惧，讲完之后，孩子似乎是平静下来了。到我不知道该如处理了——我跟女儿分析了整个事情发生的起因关键以及他们的处理方式，并指出是因为受情绪的控制，采用了不合适的处理方式，以致于引起这么大的冲突，女儿都认真地听，直到我发现自己讲太多了，于是住口退出。
但是我还是给女儿提出我的要求——我希望这件事不要影响到她的学习——让她改变对这件事的看法——想这件事尽快结束以免给孩子造成更大的伤害。可是有用吗？我已经做了。
今天在书上看到一段话“你要和你的感受共处，才能感受它。感受是你自己的，不是别人的。你要学会和感受做朋友，让它自然地来，也让它自然地走，无须想办法修理它。你正在想办法修理你的感受。你希望把你的感受赶走。事实上这就是在否定你的感受。”
我恍然大悟——我知道女儿肯定有不好的感受，包括我自己也对已经发生的那件事情不好的感受，我跟女儿聊那件事情的目的是想赶走我的和女儿的感受，也就是在否定我们的感受。——其实那天晚上女儿只需要我共情她——和她一起感受她的感受，无须评判，无须期待。
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