又一本我感同身受但却没有想得此明白的书。我们只被教育了要多读书，开卷有益，却没讲原因：这是因为好书都是古今中外一少部分智慧之人分享的历经人生风雨以后才获得的珍贵信息。
我坚信自己早晚能成功原因之一是：最近这两年开始，一直在上下求索积极的思想和行动、成功的方法论并且总被其吸引，思想和意识沉浸在这些信息里。这也是一个人为什么必须得至少有一个或多个“念想”才能活下去，而不是抑郁、行尸走肉甚至想自杀。为什么我们必须要自信和加强对应的意识，为什么我们一定要不断想象成功时候的情景。
这本书尤其在后面几个章节有点神棍。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。我完全认同这本书里面的内容，并努力实践中。你看了下面的摘要，你就从一个角度了解了我。你如果也比较认同，我真挚的希望能和你做朋友。
第一章 吸引力法则的秘密
掌握吸引力法则是创造梦想人生的关键
自觉地遵循它，使自己的思维时刻保持在积极、自信和勇于拼搏的状态中。在千万人之中寻找到与你相近的头脑，与那些人合作，这样一来，你们就能共同保持正确的思维并创造出强大的吸引力了，最终，想要的任何东西都会被你吸引过来！
第二章 思想具有斥力和引力
一种强大的思想也可以引起内心深处的共鸣，而不管它曾经被深埋了多久。他人强烈的思想在很多时候会使我们那种失散已久的想法重见天日，但只有符合我们自身思想原则的精神之波才会这样，否则，即便再强烈的思想也无法让我们产生共鸣。
心情低落且精神消极的人在这个世界上总是比精神处于积极层面的人多，也正是因为这个原因，我们的大脑在运转过程中所处的环境总是让消极电波占据优势。对于我们而言，幸运的是积极电波中所包含的力量远远比消极思想大得多，如果能很好地利用这一点，那么，我们就自然可以屏蔽掉那些消极抑郁的情绪。
我们渴望做到的就是帮助你合理地运用你自己的思想和意志。真的可以做到这一点，那你就能把命运牢牢掌握在自己手中。我们往往习惯于在形势紧迫时才“痛下决心”。然而，经过了合适的锻炼之后，你就会发现自己的头脑已经得到了极大强化，从前那些使你习以为常的情况也会变得有所不同。同时，“临时抱佛脚”的情况也会被你避免，逐渐地，你就意识到，依靠自我激励的方法就可以让自己随时保持斗志昂扬的状态。
第三章 锻炼自己的头脑
主动努力是任何事物都无法阻挡的，而被动努力只会沿着前人所铺就的路进发。在思想上是这样，在行动上也是这样。
我们思想和行为上的习惯完全是由主观意愿养成，更重要的是，它能够向我们的身体发射出精神电波，指示身体的各个部分按部就班地工作，贯彻执行思考结果。除此之外，我们的主观意志还具备另外一种能力，那就是可以向外部释放出一种电波，这种电波可以抑制我们长久以来所养成的习惯，无论是精神上的还是行为上的都可以被遏制。我们在很多时候会轻易地就养成一种习惯，但你要克服这种困难时，就会发现这件事情实在太困难了。
你想更好地发展自己的潜能，就必须了解自己的精神本质，并能合理运用它赋予你的力量。一些人可以很好地训练并掌握他们的本能，从而让那些本能所具有的能力执行他们本我的命令。
第四章 沟通自我意志和宇宙意志
在生命中的每分每秒里，我们都在进行着这种对头脑的“构建”工作，尽管对于我们大多数人显然没有意识到这一点；而那些总是透过事物表面去看待问题的人们则已经开始着手尝试按自己的想法构建自己的头脑了，因此，可以说他们是正在有意识地成为自己精神方面的设计师。只要你能做到这一点，那就再也不会受到其他人意见和看法的左右，从而成为自己真正的主人。更为重要的是，他们可以迫使那些本领和能力层次低的人听从自己的吩咐。
由于过去始终放纵着你头脑中的那些反叛因素，所以，它们一直阻碍着你的“国王”去登上属于自己的宝座，你头脑中的那些不负责任的念头在纵容之下一直十分活跃，也正是它们促使你的精神王国陷入一种“无政府”的混乱之中。你心灵的王座也被本能里那些低级趣味所占据。现在就是颠覆一切的时候了。恐惧会被你一脚踢开，嫉妒也会躲得远远的，憎恨会从你眼前立刻消失，愤怒也将无影无踪，而担忧则再也不会来困扰你。
下面我们要做一个宣言：我在此宣告我对自己的完全控制。对你来说，要保证自己在每个小时里都真挚且肯定地重复这句话。尤其是当你受到诱惑、想要按照低层次的自我方式处理问题，而不是严格地遵循真正的自我指示来解决问题时，就更应该对自己大声地朗读这句话。每当感到困惑或犹豫时，就坚定地对自己重复这句话，那么，你立刻就知道自己应该怎样去做。当感觉到疲惫不堪时，或昏昏欲睡时，立刻把这句话重复几遍。一定要透过表面透彻地理解这句话所蕴藏的内涵，不要像鹦鹉学舌那样简单重复。委屈自己去当一个奴隶的日子已经够久了，现在就是解放自己的时候了。对于我们所提出来的那些建议，如果能始终坚持并不断地锻炼，那么，在这一年行将结束时，你就会发现，自己与从前相比，简直就是脱胎换骨一般。那个时候，你将会带着一种略带怜悯的胜利微笑去回顾之前的生活。
第五章 如何锻炼意志力
只要你对意志力有所需求，它都会立即就出现在你面前。你完全没有必要去关注自己的意志力，需要做的就是训练自己的头脑，使之能够利用这种强大力量。找到一件能够让自己下定决心并为之努力奋斗的事。
对于那些应该去做的事，我们总是一次又一次地拖延，或含含糊糊地说“过两天吧”，可那个所谓的“两天”却从来也没有过完过。很多人过的只是随波逐流的生活，除非遇到了某种友好的困难，或是在生命中出现了一些能够帮助他们的障碍，抑或是他们的灵魂受了一些温和而痛苦的震颤。你往往并不是真想实现某个目标，你总会把失败的责任归咎到意志身上。你的嘴上常常会挂着“我确实想把这件事做好”，但停下来仔细想想，你往往会发现另外一件与此无关的事才是自己最想做的。另外，你总是妄图不劳而获，并希望在什么都不用付出的同时就达到目的。
现在就让我们来对自己做一个自我暗示吧，对自己说：我正在运用我的意志力。一遍又一遍地重复这句话会让你发现，力量正在源源不断地流入身体之中。从前那些无法克服的困难和坏习惯会被彻底战胜，面前呈现出来的一切都是那么平坦开阔，你甚至会对此感到万分惊奇。对于那些令人厌恶的任务，每个月中你至少要有一天去尝试着完成它。经过了这样的考验之后，一种可贵的能力就被培养出来了。能够坚持一个月，那它在“发挥作用”时所留下的痕迹就会被你发现了。假如你反感这样的训练，那就请现在停下来，我们只能认为你是想维持现状，始终都想做一个懦弱的人，因为你根本就不想获得意志力的能量。
第六章 怎样赶走恐惧和忧虑.
从现在开始就下定决心吧，告诫自己一定要做出某种改变，且永远也不要同所遇到的困难妥协。只要能够坚持到底，那些困难迟早会向你投降。或许一开始，你会觉得这样很困难，然而，随着你同它进行一次次战斗，它的力量会变得越来越弱，而你则会变得越来越强。
时时刻刻都要想着勇气，常常把它挂在嘴边，尤其要把它表现出来。你的头脑中应该挂一幅勇气的图画，每时每刻都关注着它，直到勇气已经成为你精神中不可分割的一部分。如果能把理想坚定地摆在自己面前，那么，你就逐渐会成长为自己目标中的样子，因为你的理想会逐渐在身上显现出来。把“勇气”这个词深深铭刻进头脑中去吧，使它牢牢占据那个位置，直到你的头脑把它完全消化吸收掉。想象一下自己充满勇气时的样子，你会发现，自己在处理问题时真的已经勇气十足。
你思想中的那些力量，请不要再浪费了，要想方设法把它们的优势利用起来。实际上，焦虑、憎恶、妒忌、怨恨、愤怒、不满、失败以及所有不幸的源头都是恐惧。因此，只要把笼罩在头顶的恐惧驱除掉，你就会发现，困扰自己多年的烦恼都烟消云散。想方设法地摆脱恐惧、将恐惧连根拔起，才是获得自由的唯一出路。
第七章 专心致志
你应该利用好自己的头脑，让它为自己谋取利益，而不是让它利用你。很少有人能认识到这一点，至于能掌握、驾驭思想力量的人，更是凤毛麟角。专心致志就是破解此种神秘的关键。假如能成功地驾驭它们，它们就会在意志的指引下完成你吩咐的所有任务，当然，前提是你的意志足够坚定。在你清醒时，它们当然是工作着的，而在你睡着后，它们仍然继续工作。因此，在我们的有意识思维活动已经停止后，某些最成功的想法才得以出现，而这种情况的外在表现通常是：一觉醒来，会发现一直以来困扰着我们的难题已经解决了，甚至连那些已经放弃的问题也是这样。
其实，最重要的事就是如何让自己的精神引擎停下来，那些懂得如何运转精神引擎的人都知道这一点。他不会无休止地向精神炉火添加燃料，也不会在工作已经完成或工作即将完成时仍然保持高度紧张状态。在这个时候，我们应该暂停下来，让炉火燃烧得缓慢一些，直到第二天工作重新开始。
注意力的焦点一次只能容纳一件事，假如你把自己所有的注意力都集中在一件事的思考上，那么，其他任何事都会逐渐淡出你的视线。为了美好的未来，这个方法值得一试。
人类中的大多数人，一直以来都过着行尸走肉般的生活——没有野心、没有激情、没有活力、没有兴趣，甚至连“生命”都没有，并且或许永远都不会有。仔细看一看吧，你已经陷入到了泥沼之中！醒来吧，让我们看看你仍然活着。
现在就把生命投入到工作中吧，这意味着你投入到了快乐当中，更重要的是投入到了你自己之中。不要心不在焉地做事情了，应该学会对你正在做的、正在说的以及正在想的事产生兴趣。只要能够觉醒，你就会意识到，生活中任何一件平常事都具有巨大的乐趣，而这样的发现一定会使你惊讶万分。
在你的头脑中，必须牢固树立这样的想法：身体中的“我”是极为活跃的，而且，生活中必须时时刻刻表现这一点，不管是在行动上还是思想上。你还应该使这种想法一直坚守在它应该在的地方，你完全可以通过不断重复这句口号来实现这一点。
在感觉十分沮丧时，对自己说：“我充满了活力！”再做几个深呼吸，每次吸气时告诉自己所吸进去的正是力量与活力，在呼气时告诉自己呼出去的是衰老消极的思想，为自己把它们排出体外而感到高兴。当你把这些事全部完成时，要怀着满腔热忱及强健的心境说出这句话：“我充满了活力！”
第八章 让惯性思维成为自己的好帮手
为了防止养成自己并不需要的坏习惯，我们应该时刻保持警惕。一旦你养成了做某件事情时所独有的习惯，想要从这种令人厌恶的事情之中解脱出来已经不可能了。”要防止那些“下不为例”的诱惑来毁坏我们的心血。你应该尽可能早且尽可能经常地按照自己的决心做事。
“我应该先做这两件事情中的哪一件呢？”那么，最好的回答就是：“我应该做那件我想让其成为习惯的事。
我们的头脑就如同一张从来也没被折过的纸，它在后来总是会习惯于沿着已有的折痕弯折，除非是我们能够再折出一条新折线，否则，它总是会沿着最后的折线进行翻折。那些折痕就如同我们的习惯，就好像是每当我们养成了一个新习惯，头脑就会自然而然地随着它进行翻折。
第九章 做情绪的主人
现象：
如果情绪在某一次屈从了愤怒，你就会发现，再出现即便是较小的刺激时，也会使自己发火。某种情绪或行为一旦成了习惯，换句话说，只要它得到足够鼓励，短时间内就会在你潜意识中扎根。
每次对于情感的放纵都会使你越陷越深，甚至最终到了无法自拔的程度。而且，那些念头很快就会把对你的控制与主宰在行动中体现出来，对你而言，不仅是意识被悲观的想法给毒害了，就连你的面容也会随之发生改变。仔细打量那些终日愁眉苦脸的人，他们的前额与眉毛之间会出现深深的皱纹，声音也如同可怜人哭诉时一般低沉无力。
在他们看来，人这一辈子就是要被自己的情感控制的，没有任何办法解脱，他们不会进行任何反抗，甚至没有一丝一毫的怀疑就对自己的情感做出让步，而那些情感或思维累积起来，就对他们造成不利影响，为他们带来不幸和失败，赶走幸福与成功。即便知道了这一切，他们也会说：“我命该如此。”随后，让自己的人生继续这般下去。
机制：
对于自身的情感，你可以压制、培养、发展和改变，就如同人能够用理智和意志力改变自己的行为方式和思维方式一样。
如果想摆脱情绪对你的控制，最佳的时机莫过于它刚刚出现时，因为每一次重复都会加深这种情感对你的控制力，越是往后就越难以摆脱。
办法：
想彻底将之抛开，只有两条路：其一：不管是什么时候，一旦发现自己的思维或情感被某种消极情绪控制，就立即真诚而坚决地对它说：“走开！”刚开始时，它显然不会喜欢这种说法的，它会因此而恼羞成怒，就如同是一只被侵犯了的猫那样弓起脊背。然而，这丝毫影响不了你，你应该大声恐吓它，直到把它吓跑。这样它就再也不会如此富有自信和侵略性了，尽管它会一如既往地反抗和挣扎，但它会带有一丝畏惧。你每次对不好倾向的压抑和阻止都会使它变得更为软弱，而你的意志却会因此变得更加坚强。
现在就舒展开你那紧缩的眉头吧，把你那迷茫的双眼点亮，挺直脊梁，满怀信心地在众人面前发表自己独到的见解，坦然接受别人赞许的目光。面对如此巨大的成功与自信，除非你的心是石头的，否则，你必然会有一种心灵沐浴在春风里的感觉。--------天下大事必作于细/ 不以善小而不为/ 你的一举一动、一言一行都会塑造你，因此，尽量多说积极的话（肯定自我，多赞美他人），有积极的表情（笑、点头），做积极的动作（挺胸抬头、运动）。
另外一种更好且更直接的办法，你要做的就是培养出与负面思维、想法相反的思维和想法，然后把那些想法付诸实践，运用你最大的努力完成那件事。你会渐渐发现自己身上的变化。没有必要为自己在初始阶段的挫折而感到灰心丧气，要充满信心地对自己说：“我能做到，我一定能做到！”假如你强烈地憎恨某人，那么，在恨的土地上播种下爱的种子就是战胜这种消极情绪的最佳办法。你要在自己的内心中时刻存有爱的观念，而且要在行动中将它表现出来，并持之以恒。尽可能用一颗善良的心去包容、理解和帮助其他人。或许在刚开始时你无法轻松做到这一点，但是当爱积累越来越多，恨也就一点点瓦解了，最终湮灭无踪。假如你总是悲观地面对眼前事物，那努力练习微笑吧，努力学会看到事物中的光明面。
第十章 爱上它 才能得到它
你的头脑是在潜意识的平台上工作的，请一定要牢记这一点。它在绝大多数时候都会追随着你的热情和欲望。所有事情都会被它安排得井井有条。假如你把自己的精神力量分散开来，潜意识思维就不知道该如何为你服务了，你也就无法享受到那种“上天的恩典”。
通常情况下，你想得到的那件东西必定是自己完全爱上的，在你眼中，只有它才是真实存在的，其他任何事物都不能引起你的重视。你必须爱上想要得到的东西，真诚热切地去爱。
如果一个热爱工作的人能全身心地投入其中，那么，层出不穷的创意和新想法就一定会出现在他的头脑中，而那些想法都具有极大的价值。时刻使你的欲望保持新鲜活力，不要让它受到任何其他欲望的干扰。对于你想要得到的那些东西，一定要去热爱它们，想象自己能够得到它们。让自己的主导热情永远强烈而坚定。
假如把大部分注意力放到主要工作以外的事情上，那么，用不了多长的时间，我们的收入就会下降，事业也会变得死气沉沉。或许有很多人会说那是因为我们没有把精力集中到事业上，许多该做的事都没有做。不要做精神上“一夫多妻”的人，必须有一种素养，那就是“一次只爱一个”。
第十一章 把精力用在刀刃上
宇宙间最具有爆发力的能量之一就是意志，倘若你能恰到好处地对其加以引导、利用，创造奇迹便指日可待。
你天生就具备许多成功的潜质，可其中的大多数天性却一直没被开发出来，对于这一点，一定要清楚地认识到。因此，你要尽可能地挖掘出自己的潜质，并运用这样的天分向着自己的梦想努力。
把自己多余的能量储存起来，集中于自己最主要的事业。
能够近距离地去观察那些成功人士，是他获得成功的一个重要原因，因为他可以从中发现成功的“秘密”所在。尽管他观察的那些人也是普通人，但这些人却有一个极不普通的特点，那就是他们对自己的能力十分自信，且不会浪费一丝一毫的精力，而把每一分能量都用在工作中。
永远牢记“强大的能量和不可战胜的决心”，让这几个词语成为你工作和生活中的发动机。
你应该把每一件事都做到最好，相信自己完全有能力应对即将到来的各种挑战，真正用心去做事，不要抱有任何侥幸或应付的心理。
第十二章 自信才能成功
消极的心理暗示就会俘虏你的心。“因为太好了而不大可能实现的”事情永远也不存在。不管你面对的事情多么神奇，不管你如何看待自己，你都具备拥有一切美好事物的资格。
“我有资格获得想要的一切，我天生就拥有这个权力。”
成功的基石归为三点：强烈的欲望、自信的期待及勇敢的行动。
自卑自贱或自高自大的态度肯定都不足取。
环境的奴隶总觉得自己并没有那么优秀，只要能拥有一小部分玩具就满足了，他们再也不敢奢求更多东西，甚至生怕手头上的这一点有所损失。患得患失是他们的通病，为了追逐眼前利益，他们往往放弃更高的追求。他们甘心被玩具控制，甘愿成为奴隶。而那些环境的主人，他们想要什么就去要求什么，他们清楚地知道那是他们的权利。不会害怕别人用“贪心”二字形容他们，也不会固守眼下手里的任何东西，因为他们知道未来还有更好的宝藏等待着他们。
第十三章 个人磁力
人们活得越实际，他们就越能够在抽象和含混的事情上浪费更少精力。他们所说的大话空话越少，他们的力量也就会越强大。
只要你认真思考一个问题，那行动就会自动帮你完成那件事。在这个世界上，思想是最伟大的东西。
思想除了能对别人施加影响，还可以影响到我们自己。坏的思想只能够吸引其他坏的思想。倘若你现在气馁了，那么，气馁的思想就会衍生出许多气馁的想法；而那些气馁的想法对于任何思想都同样适用。假如你觉得恐惧，那就会把周围所有人身上恐惧的想法吸引过来。
只要发现自己有了恐惧或者憎恨的想法，就立刻要把它他们扼杀在萌芽中。你必须把它们连根拔起，因为正是它们毁掉了你的精神花园，它们不停地繁殖，逐渐霸占了你全部的精神花园。不仅如此，它们还不停地把其他“杂草”囊括进来，比如忧虑、质疑、胆怯、卑贱、嫉妒、自私、怨怼，以及诽谤等等病态思想。
第十四章 如何获得个人磁力
采取行动吧
你可以采取的两种行动
第十五章 相信
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