朝九晚五及三分钟热度的普通人如何保持每天傻乐？

无焦虑，无抑郁。你快乐，我快乐。

朝九晚五及三分钟热度的普通人如何保持每天傻乐？

朝九晚五，日复一日。重复的日子一天天不断循环，一年的时间在电影里也许只有两三帧画面，枯燥无味的生活逐渐撕裂人的耐心，麻木人的神经。也许很多人就这样平平凡凡忙忙碌碌的过去了。也许有理想有抱负，但就像溯游而上的湟鱼，能真正回到源头实现历史使命的只有少数。毕竟成功老板只是少数，大多人也许一辈子就是普通员工？或者铩羽而归的倒霉蛋。

太阳底下也许渐渐真的没有新鲜事，无聊无趣重复再三的生活令人可怕。也许偶尔突发的冲动，要么就去接受冲动的惩罚，要么只不过是放了个屁。成功华丽转型的人呢？好像没有几个。

既然major of us 都是普通人，那么还是要找些自在和快乐的，太阳底下如果没有新鲜事儿，可以去树荫底下找，维持快乐的重要源泉之一～新鲜感，本人将推荐一点自己的心得感悟。

首先新鲜感，第一要义：新鲜。比如说又出了新番，最近又对没看过的动画感兴趣，每天歌曲库有更新，产生了一个新爱好，个人get了新技能，哪怕是产生一个新的热血想法，比如周末开车去探险寻宝…诸如此类。开启身体所有的感觉器官，来发现自身及周围的新变化。让自己随时可以兴奋起来，哎哟，不错噢。

第二要义：感觉。感觉是个很奇妙的东西，或像将石子扔到水池里，稍起涟漪；或像江河一样滚滚而来；或像大海一样潮起潮落；有的感觉会持续不断而来，有的感觉也就是我们说的三分钟热度。例如，在路边突然看到美女，当时会目不转睛直勾勾的流哈喇子的沉迷，可能第二天就把这茬给忘了；但有些妹子吸引力就会很持久，或许有高潮有低谷，但就如潮汐一样，男人就是如月亮绕着地球样，无法逃脱。嗯，兴趣爱好也是如此，也许会有冰封的时期，可感兴趣喜欢始终都是喜欢，到底玩到什么样那是技术和能力问题了。我们想要达到的只是改善心情，快乐自己，让生活不无聊罢了。

那么来谈谈“三分钟热度”吧。

三分钟热度是指，一开始对某个事情极度热衷，过两三天可能就忘了这茬，比如我。

我给自己找了个蹩脚的理由：

曹刿曰：“一鼓作气，再而衰，三而竭。”说明人的查克拉是有限的，是需要补充的。想要对一件事情保持百分百全时段感兴趣，应该没有人做的到，做到的都是成功人士（嗯，我不成功），普通人都是需要休息缓解的。 有些人坚持时间会比较长，可能四五分钟，不能说是五十步笑百步，多一分钟也许还多一份经历和技能包呢。

三分钟热度患者的快乐如何实现？

答：更新三分钟热度发生的频率。例如：这首歌好好听啊！好搞笑啊！自挂东南枝啊！很high！很不错；两天后，这个电影好好看啊！好没有节操啊！女猪脚好胖啊！嗯，也很 high。感觉到了快乐，放松身心，收集到了查克拉，改善了工作态度和效率。嗯，在不断的发现新大陆中收集能量也是不错的。而且，有时重复听以前的旧爱，一旦产生感觉，嗯，就是她了，不会消失的波峰波谷。三分钟热度也许就变成了三小时，三天，三年，三十年…and so on。

最近的日记总是很free style. 下次我用文言文。

二零一七年九月七日