1 〔大卫指着便雅悯人古实的话、向耶和华唱的流离歌。〕耶和华我的 神阿、我投靠你．求你救我脱离一切追赶我的人、将我救拔出来．
2 恐怕他们像狮子撕裂我、甚至撕碎、无人搭救。
诗人被敌人追赶，敌人甚是可怕，如狮子一样，要将诗人撕碎，所以诗人求神搭救。
3 耶和华我的 神阿、我若行了这事、若有罪孽在我手里、
4 我若以恶报那与我交好的人、（连那无故与我为敌的、我也救了他）
5 就任凭仇敌追赶我、直到追上．将我的性命踏在地下、使我的荣耀归于灰尘。〔细拉〕
但是诗人是无故被追的。诗人不曾得罪追赶他的人，甚至以恩报怨，拯救那无故害他的人。诗人说，若我手中有那些人所说的罪孽，愿我被他们追上，性命归于地下，荣耀归于尘土。其实无故被害的事情，我们也常常遇见，我们不曾得罪人，人却喜欢为难我们，然而这时候我们不是应该去自己伸冤，犯罪得罪神，要像诗人一样，回来向神呼求，因为神是公义的。
6 耶和华阿、求你在怒中起来、挺身而立、抵挡我敌人的暴怒．求你为我兴起．你已经命定施行审判。
7 愿众民的会环绕你．愿你从其上归于高位。
8 耶和华向众民施行审判．耶和华阿、求你按我的公义、和我心中的纯正、判断我。
9 愿恶人的恶断绝．愿你坚立义人．因为公义的 神察验人的心肠肺腑。
诗人表达了自己的愿望。愿神为他兴起，抵挡敌人的暴怒，因为神是审判者，也是公义的。愿无故害人的恶人断绝，愿义人被坚立。因为神查验人的肺腑心肠，诗人在神面前正直纯正。
10 神是我的盾牌．他拯救心里正直的人。
11 神是公义的审判者、又是天天向恶人发怒的 神。
12 若有人不回头、他的刀必磨快、弓必上弦、预备妥当了。
13 他也预备了杀人的器械．他所射的是火箭。
神是义人的盾牌，是公义的审判者。如果恶人不回头，神便为他们预备了快刀，弦弓和火箭。
14 试看恶人因奸恶而劬劳．所怀的是毒害、所生的是虚假。
15 他掘了坑、又挖深了、竟掉在自己所挖的阱里。
16 他的毒害、必临到他自己的头上．他的强暴必落到他自己的脑袋上。
无故害人的人，心中是怀着毒害（箴言里说，一生的果效是从心里发出的），手中不断为作恶事劳碌。然而他们的结局是什么呢？是自己掉入自己挖的坑里，自己的毒害临到自己的头上，自己的强暴落在自己身上。你相信么，遇到看似强暴，又无故害你的人，不要害怕，要知道神是公义的，又是你的盾牌，他保护你，他是恶者自己的聪明变为愚拙，使他们所做的归于虚空。
17 我要照着耶和华的公义称谢他、歌颂耶和华至高者的名。
公义的神，是应当称赞的，就按照他公义的本质所当得的称赞，称赞他。
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