一次愉快的实践之旅

何谓“拆书”？

说实话第一次听说这个词的时候，我以为是把书给拆了，大概类似撕书的意思吧。后来发现，我的理解大错特错。“拆书”是适应现代快节奏生活的一种学习方法，又称“RIA便签读书法”意指阅读一本致用类书籍的一个片段，并在理解后学以致用。今天在活动中好好的感受了一把“拆书”的魅力。

活动伊始，是传统的自我介绍环节，但不同的是这个自我介绍只需要三个标签。每个人对自己的定义都不同，理所当然的标签都不相同。有人热爱旅行，纵使穷游也乐意到处走走；有人喜欢美食，大街小巷的奔走仅为了食物入口那瞬间的满足；有人信奉学习，只有学习才能改变命运。

那我对自己的定义是什么呢？第一个是听歌。我的性子有些急躁，看到自己不能认同的事，无论是网络还是现实，都会化身暴躁老哥。在网络上还有层遮羞布可以畅所欲言，在现实中却不能随意将心中的烦恼诉诸于口，这种时候，唯有歌曲能抚平内心的躁动，无论是流行歌曲还是民谣小调亦或是纯音乐，都能让我很好的释放内心的情绪。当然有时候还会跟着哼，那更是释放情绪的绝妙方式，尽管可能唱的不太好听。第二个是挚友。朋友与我而言是很重要的存在，但是小小少年逐渐成长，却觉得身边朋友慢慢地在走散。值得庆幸的是，高中的我遇见了与我气场相合的朋友，我们可以一起笑闹，也会抱团取暖。未来变数太多，但现在我真的很高兴能遇见这位挚友。第三个是随意。我讨厌条条框框的束缚，讨厌生活一成不变，因此，我希望我的生活能够多些变化。这种随意不是对待学习工作的随意，二是希望生活不要那么平静。

自我介绍告一段落，我们进行了一个小游戏，大概的规则是后一位同学重复前一位同学的话并加入些新的内容。说实话我们组挺中规中矩的，大家没有相互为难，大多是增加的自己的名字，在名字被做成标签贴在胸口的情况下，这真的是一个很简单的游戏了。得益于这个简单的游戏，我又认识了一些优秀的学姐和同学。说实话中间的圆桌组的应对方式挺有新意的，把自己的名字写在纸上传递，这样就不存在记不得前面的人说的话的情况了。

活动进行到这里，我们进入了“拆书”环节。涛涛学长拿出《非暴力沟通》中的四步倾听法为我们演示，还让我们体验了一把角色扮演。在我看来上台演示的那两组都不算太好，烦恼是不可能一次性倾述完的，只有在倾听者的循循善诱下才可能敞开心扉，讲完自己的烦恼。不过说实在的，真让我上台演示我反倒不敢了，可能上台就会直发抖了。

最后，本次活动以一次抽奖作结，能在四十几个人里抽中我，真挺幸运的，感谢聂老师赠书之情。

这是一次愉快的实践之旅！