《接纳力》‖让自己生命绽放 还孩子生命的自由

《接纳力》‖让自己生命绽放 还孩子生命的自由

《接纳力》‖让自己生命绽放  还孩子生命的自由

什么是筑台：有一次孩子和我约好楼下见，我姗姗来迟。孩子一见面就不耐烦地说“你怎么这么慢！”

如果我的回答是：不就多等了几分钟吗？急啥？妈妈养你这么大，等个几分钟你就不耐烦了。

这就是在给孩子筑台。我下来晚了孩子有些不耐烦是一种正常反应，而我的回应会让他觉得他的正常反应是不对的；二是我把隐性的，因为自己下来晚有些自责的情绪也一并发泄给了孩子。于是孩子会为自己有负面情绪而觉得自己不够好！

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什么是拆台：孩子和我约好楼下见，我姗姗来迟。孩子一见面就不耐烦地说“你怎么这么慢！”

我说，我是挺慢的。因为妈妈下楼的节奏和你预期的不一样，所以你生气了！

孩子点点头。

我说，挺正常的，当一件事和人的预期不符时，人是会生气的。

我这样一说，孩子立刻松了一口气，对自己的行为释然了，也对我的情绪也释放了。

（备注：妈妈的这种沟通，就是我们沟通课程里的有效沟通方法）

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“菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘塔”。因为每个人的“台”不一样，惹尘埃的地方也不同。

记得有位心灵老师是个光头，在他未学习心灵成长之前，当有人喊他“秃驴”时，他就特别生气，甚至是听到有关“秃”字的东西都会不舒服。而对于不是光头的人来说，别人怎么说“秃”都不会引起自己任何的情绪。

那么“秃”就是这位心灵老师的一个“台”。这位老师为了帮助自己拆这个台，于是专门让自己的妻子不管在任何场合都喊自己“秃驴”，最后帮助自己拆了这个“台”！

而当这个台被拆除后，别人再喊““秃驴”时，他反而是一种开心喜悦，认为这是对他的一种爱称。

心里没有了“台”，也就没有了尘埃，于是就看到生命的美好！

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