这个宅在家的春节，你吃了多少瓜子呀？

呃，我没有停止工作，买的瓜子还没吃多少，太难受了。

听说老外不会嗑瓜子？？？我上网找来视频看个究竟，还真的是。

有人说吃瓜子就跟吃其他零食一样，整个吃下去。

还有人表示完全不喜欢吃，没啥营养，而且他又不是鸟！

What？？？

看来有必要给外国朋友科普一下葵瓜子的食用方法了。

万事问wikiHow。

打开www.wikihow.com，输入How to Eat Sunflower Seeds，我们可以看到一篇完整的葵瓜子食用步骤。

1、准备一袋葵瓜子

在国内，我们可以选择各种口味的袋装瓜子。五香、椒盐、奶油、鸡汁、原味，应有尽有。

2、把瓜子放入嘴里

注意：初学者请先从一颗开始练习，放入一粒瓜子即可。

3、把瓜子移到嘴边

温馨提示：在嘴的侧面比前面更容易裂开种子。用门牙食用容易形成瓜子牙，切忌！

4、将瓜子放在牙齿之间

这一步开始真正吃瓜子了。用舌头将其固定到位，将其垂直或水平放置，外壳的外边缘应与牙齿接触。用磨牙（咀嚼牙齿）使外壳破裂。

5、“嗑开”瓜子

牙齿不要太用力，否则容易使瓜子磨碎。轻轻咬开，瓜子仁直接落在舌头上。

完美！

6、吐掉瓜子皮

用舌头感受瓜子仁和瓜子皮。光滑的仁，粗糙的皮。经过舌尖的触摸，用舌头和牙齿把它们拉开。吐掉瓜子皮。
经过反复练习，速度和成功率会大大提升，这一步最有成就感！

完成！

好了，我也要去追剧嗑瓜子啦！