恩宠与勇气

最近读《恩宠与勇气》。强烈推荐。

书是心理学家肯威尔伯和患癌症的妻子崔雅，在共抗癌症的五年内的心路呈现。关于爱，灵性，禅修，自我，恩宠与勇气。

关于“安住”

为什么要安住？佛家总讲安住于当下，安住于痛苦之中。有如现代心灵鸡汤的宽慰，听起来太过随意且毫不上进。

这里安住，讲的是接受。接受眼前发生的一切，停止抗拒和逃避，安住不是放弃，而是直面。这是看清事实所必要的，但如何直面呢？这里的直面，有个可怕的陷阱，就是麻木。

人是有阈值的，好比滑雪，习惯了初级道的速度，会去中级，习惯了中级，会去高级，习惯了双板会去玩儿单板。因为对速度的体验不断加深，阈值不断提升，心跳的门槛会越来越高。

这一份临危不变的沉稳，是心灵久经沙场打磨出的茧，是只道是平常的超然。

这成长是打破了无知的恐惧，获得平和。

问题是，这之中，是否丛生着麻木？

麻木的表现和超然类似，都是宠辱不惊的，只是，所谓麻木不仁，麻木是没有灵魂的死水，超然是灵魂透彻而来的坚定。

麻木必有麻木的种子，这种子是从你开始“不相信”时种下的。

彻底的怀疑和彻底的相信，都是风险极大的。两者都可能招致毁灭。

怀疑一切，曾是我奉为人生信条的箴言。说是曾经，似乎现在依然是，因为我开始怀疑这个信条。怀疑是通往真理的必由之路，然而彻底的怀疑也蕴含着巨大的陷阱，这陷阱终将让你麻木。

当你坚持怀疑一切，那么你将动摇自己的一切看法，对人性，对真善美，对所有的事实，对你自己。是的，尤其是对自己。

怀疑自己，固然可以破除我执。可这之后呢，你会继续怀疑，也许我质疑的就是我寻找的呢？

你将如何自处？你该相信什么？

没有标准。

所以你只能等待，只能适应，等着事情自然的发展。

这样一来，你会发现，不动心不难，难的是之后的动心，难的是再次的心跳。

认清事实，看到这个世界的真相后，仍然爱上它，仍然相信世间存在真善美值得守护和信赖。

能浴火重生，诞生出不惧伤痛的爱，这就是所谓的智慧心。

《豪斯医生》最后一季，实习生朴克智对豪斯说：“你一生追求真理，可是真理有时候就是如此不堪”。

我曾觉得明白世间真理大概就是最幸福的事，后来逐渐明白，真理与幸福无关，真理也可能是令人心碎的东西，它可能并不美好，真理就只是真理而已。真理也可能把你变成自己曾经讨厌的样子。

美好的都出于人性，甚至出于人的原罪之中。

被给予是恩宠，给予是勇气。

一生期许，也许就是那转瞬即逝的流光。