开学不焦虑

作者: 溦风吹 | 来源:发表于2023-02-05 13:51 被阅读0次

    今天娃小班下学期的生活开始了,之前在放寒假的时间,娃就老问啥时候开学,一提到要开学要上学就开始哼哼唧唧。所以今天特意早点起了床,怕她临出门出幺蛾子不肯去上学。

    有人说,娃如果快要开学了,一定要先给她做好充足的心理准备和暗示,但我觉得这样反而会适得其反。

    我每次提到马上要开学了,她反应都很大,后来,我就决定放松心情,该怎样就怎样,顺其自然,也没调整作息,寒假期间不睡午觉,晚睡晚起,没事,反正到上学了要早起了,她中午困了肯定会睡午觉的。

    自己不焦虑,娃就不会焦虑,自己不提上学的事,娃自然也不会把上学的事放心上,越在娃面前提上学的事,娃反而越觉得上学是一件很恐怖的事。

    大人还怕上班呢,不是老说上班的心情比上坟还要沉重么,所以娃怕上学是件再正常不过的事儿了,不要放大上学这件事,平常心对待,娃可能反而更愿意上学。

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