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你要有什么样的过往,才不会爱自己

你要有什么样的过往,才不会爱自己

作者: 狼烟牧笛 | 来源:发表于2020-03-25 20:03 被阅读0次

很多人的泪点非常低,而且见不得别人做出牺牲去成就他人的故事,口味重的鸡汤文第一瞬间就能打动他,最浪漫的电影情节是他忠贞不渝的对于爱情的信仰。

他们的情绪好像非常的强烈,对这个世界的人和事物都有一份深情。但事实可能恰恰相反,这种变现只是由于他们太喜欢屏蔽自己真实的感情,而在无意识中让自己的情感系统过度的应激。

这是为什么呢?一个非常节俭的女士可能会嫁给一个挥霍无度的男士,一个非常自律的人可能会爱上一个非常感性的灵魂,一个洁癖的人可能最关注的是肮脏的事物,和普通人相比,他主动的让自己的世界充满了更多的肮脏。用一句心理学家的话说:这个世界上我们都不完满,所以我们一生都在治愈自己,而治愈的方式就是找到自己欠缺的那一半。

一个人如果在成长的过程中,尤其是在儿童的时候,他的情绪是非常敏感的,来源于对这个世界的好奇,也是对于外界关注的渴求,而如果这个时候,他多变的情绪表现被抚养者认为是一种压力,一种破坏,一种顽皮,就会在产生暗示:表达情绪是不对的。

而这个孩子感受的就是冷漠,他无法理解承受这种冷漠,只有把内心的情绪进行屏蔽,让弱小的自己消除无力承担的,对父母的敌意。这样的孩子会慢慢变得很独立,很善于掩盖自己的感情,甚至善于用表面的形态表演来伪装自己的感情,讨好周围的人。

他们成了最懂事的孩子。

然而他们忘记了自己有权利去表达最真实的感情,这种喜怒不形于色的表面,其实暗藏了一个汹涌蓬勃的内心。这个内心会被唯美的、想象的、浪漫的,他人的故事所打动。

在这些故事中间,他的情感是安全的,因为这个表达是指向他人的,他们内心蕴藏的表达情感的欲望便在这一刻得到释放,这是生理心理全方位的一种释放,即便自己想控制都无法有效的抑制。

如果你周围有这样的人,或者你本身就是一个这样的人,他们和你真的值得关爱,值得珍惜。他们没有把自己的伤害化作于一种仇恨,而让自己转变成一个愿意付出,愿意成全的人,并且不会为自己的这种行为而感动,而把眼泪和赞美留给其他有付出美德的人。

但是他们的内心是不平衡的,依然蕴藏着绵绵不断的痛苦,他没有办法享受真实的亲密关系,那么,他们如何走出这种无辜的自我伤害呢?

希望他们,从现在开始告诉自己,最好的拥有都是没有理由的。

看到找到自己喜欢的东西,不要问为什么直接去争取,也不要去衡量值不值得。因为曾今的我们,太习惯于为自己的决定找理由,太想做正确的事,而不是自己想做的事,太在意我做的一件事,对他人的影响,而丝毫不去思考不做这件事情给自己造成的委屈。

所以从今天开始,不要去找到那么多的理由来作为我们行动的前提。曾经的世界是养育者给我们构建的,但同时,他们又给我们留下了一个打开世界的钥匙,这个钥匙就是:你要相信你配得上世界所有的美好,这一点根本不需要理由。

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