塞而后通

万物生灭从来不需要依附，念头生起也只是自然反应。你有怎样的过去习气，就会在此刻产生怎样的念头，念头虽不完全一样，但也是大同小异。念头的背后就是习气的惯性。(一般正常人是这种规律)

看待念头其实应该跟万物生灭的看法一致，唯其这样方能不至于陷入念头的掌控中。念头的重心不是好坏，而是思维如何面对念头。佛说：“境由念转，相由心生。”念头生起本来应该是顺其自然流逝的，如果因为思维觉得不好而被卡住，那么这时候才需要念转方能止念，也就是先塞而后通。如果一开始就顺其自然流逝，本就是流畅的，也就不需要转念了。或许，道家讲的顺其自然就是从源头说起，而佛家的境由心转则是从不畅开始指点方法的。这大概就如同失道而后德，失德而后仁的规律吧。