女性衰老快的原因——VC下降
女性得病比男性多,得忧郁症的特别多,主要原因是雪虚。血虚,就会使肝的负担加重,时间久了,就会肝瘀,这时体内的紧张激素上升,到一定车程度就得了忧郁症免疫功能下降。补充VC会使紧张激素下降,抑制抑郁症的产生。
很多女性容易患缺铁性贫血:铁在人体的十二脂肠、小肠内被吸收,如果这两个地方有毛病,就不能有效吸收了。女性每月一次例假,铁流失很多,会造成血虚,雪越虚就越热,造成铁氧化,变成三价铁,三价铁人体是不能吸收的,久之就会得缺铁性贫血。
VC有抗氧化作用,可防止体内铁氧化,还可以把已经被氧化三价铁还原成二价铁,使人体可以吸收。喝茶的人 镁流失快,多食用VC。
女性老的快,主要表现在脸上,过了几年多了几条皱纹,显得特别老。为什么会有皱纹,主要是皮肤失去弹性,很松弛,VC可以帮上忙。
健康的皮肤离不开胶原蛋白,胶原蛋白会使皮肤有光泽,有弹性。VC是合成胶原蛋白的主要原材料,想青春常在的女性朋友一定要食用VC。
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