我们大家都知道，现在越来越重视和提倡母乳喂养了，因为母乳中所含有的营养成分价值相对是很高的，对于宝宝和妈妈的健康而言，又都是有利无害的。
母乳喂养的好处有很多,第一点就是对婴儿的好处。
母乳能提供足够的营养以及含有最天然的营养成分，母乳中的蛋白质中的乳蛋白和酪蛋白的比例是最适合新生儿和早产儿的需要，而且母乳能够保证氨基酸的完全代谢，不至于积累过多的苯丙氨酸和络氨酸。母乳成分，会随婴儿月龄的增加而变化以能够适应婴儿的需求，这是其他乳制品都无法取代的。
而且母乳还可以保护婴儿免受感染，腹泻、中耳炎等、过敏性疾病的侵袭，比如说哮喘、过敏性的湿疹等等都属于过敏性的疾病，也是婴儿时期比较容易患的疾病。母乳能减少细菌感染的可能性并增强新生儿的抗病能力。此外初乳和过渡乳中含有的丰富的免疫蛋白，也就是我们所常听到的分泌型lga。能够增强新生儿呼吸道的抵抗力。
母乳中溶菌素高可以直接灭菌。乳糖有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长。乳铁蛋白含量也是相对比较多的，能够有效地抑制大肠杆菌的生长和活性，起到保护肠黏膜的作用，使肠黏膜免受细菌的侵袭，增强胃肠道的抵抗力，还可以有效预防肥胖，高血压，糖尿病等慢性病。当然这个在婴儿时期比较少，不常见，还能够促进新生儿脑细胞和智力发育。母乳中半胱氨酸和氨基牛磺酸的成分也是比较高的，这有利于胎儿的脑生长促进智力发育，同时，吸允的运动对语言能力发展也是很有促进作用的。
第二点就是母乳喂养对妈妈的好处。
母乳喂养能够促进妈妈的产后恢复，减少产后出血，还能降低妈妈得乳腺癌和卵巢癌的风险。能够促进妈妈尽快的恢复体型，因为据调查显示母乳喂养每天能消耗五百卡路里。还能够增进母婴之间的感情，对宝宝和妈妈一生的交流都能起到重要作用，关键一点就是提高宝宝的情商。
第三点，母乳喂养对家庭也有好处。
一来经济，节省了时间，节省了冲奶、洗奶瓶儿的时间。尤其是在晚上，大人都劳累一天睡得正香的时候，还要起来给宝宝冲奶洗奶瓶，这个时候真的很折磨人啊，母乳喂养呢，就把这一点都省略了。而且最重要的是能减少支出。降低浪费。二来呢，母乳喂养能够随时供应减少污染。三来，母乳喂养更省心更方便，母乳喂养的宝宝体质也更健康，让父母能有更多的时间去应对别的事情。
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