机毒书香

手机毒，好书香。当然，其实是在于使用者本人是如何去使用。不过，对于我这位机主，自制能力弱，拿上手机就会心猿意马难以专注于用手机学习、阅读好文，所以除了工作需要，其他时间，断离好！

例如前几天晚上，躺床上已经很累了，拿起手机刷短视频讲悬疑电影，那胃口钓得足足的，瞌睡虫很快被赶跑。晚睡又要早起，自然白天精神不足，工作效率低下。昨晚，暖灯下看书，一会就觉疲惫袭来，熄灯沾枕便睡，一夜好眠。

睡得好，第二天阳光格外美丽。所以，书，不仅帮你打开另一世界的门，拓宽你的眼界，同时还能让你睡得更香。