美文网首页读书简友广场无忧·日更
2023-10-03 《当下的力量》共读打卡第14天

2023-10-03 《当下的力量》共读打卡第14天

作者: 牵黔浅唱丶 | 来源:发表于2023-10-02 20:36 被阅读0次

《当下的力量》
深深地进入你的体内

用冥想的状态,进入内在的身体。
这一节的内容,就是教会如何实操,如何更好的进入临在的状态。

气的源头

将注意力的一部分,放在自己的内在身体中。随时保持内在身体和外在世界的相连。
保持着觉知,才会感受到对世界的美好,生活的平和感。

无梦睡眠

人可以做到清醒的做梦,但没有办法在进入深度睡眠之后,依旧保持清醒。
这个时候,就是一种没有意识的状态,是完全没有意识的状态。
但如果是自己通过联结内在身体,而打开的大门,就能够保持一种有意识的链接。

其他的大门

当下是进入未显化状态的主要的大门。是进入其他任何大门,包括内在身体的关键部分。
停止思维活动,也是进入大门的方法之一。
放下对试试的心理——情绪的抗拒,也是进入大门的方法之一。
是否进入未显化状态的大门,是自己的选择。
爱是进入大门之后,获得的产物。而不是一扇大门。

寂静

【每一种声音都源于寂静,又消失在寂静中,它所存在的每一刻,都被寂静围绕着。】
依旧提到专注,专注是通往这些事物的一个途径。

相关文章

  • 【D206】与当下作伴——写作营共读打卡第173天《当下的力量》

    2020-07-19,周日,晴 今天阅读《当下的力量》。 Day173《与当下作伴》 ——写作营第173天共读打卡...

  • 【D199】回到当下——写作营共读打卡第166天《当下的力量》阅

    2020-07-12,周日,阴 今天阅读《当下的力量》第四章。 Day166《回到当下》 ——写作营第166天共读...

  • 共读当下的力量

    一个故事 曾经,有个乞丐在路边坐了30多年。一天,一位陌生人经过,这个乞丐,机械地举起他的旧棒球帽,喃喃地说,“给...

  • 共读~当下的力量

    导读活在当下 张德芬 这是一本不能用大脑读的书,这也是一本百读不厌的书。每一次读它,我都有新的收获。我在台湾出版的...

  • 共读《同理心的疗愈力量》7

    绽放共读《同理心的疗愈力量》 打卡第七天 P127—P154 打卡人:燕子 “同理心的产生取决于我们安住当下的能力...

  • 感恩与财富日记第149天

    感恩与财富日记第149天 .每日调频 我现在感谢什么?…… 1.感恩新书《当下的力量》共读,引发要践行的行动。 2...

  • 《当下的力量》共读笔记

    第一章 这是我第二次看《当下的力量》,第一次看身心灵书籍,一点也没有看懂。这3个月时间又看了一些其它的书,每天进行...

  • 感恩与财富日记第151天

    感恩与财富日记第151天 每日调频 我现在感谢什么?…… 1.感恩共读《当下的力量》,向内看到了自己的很多模式,比...

  • 《病毒星球》day4

    《病毒星球》共读打卡 共读打卡:第四天 【章节】:9、10、尾声 【小组】:第 三 组 【昵称】:蛮有缘 【重点摘...

  • 《病毒星球》day3

    《病毒星球》共读打卡 共读打卡:第三天 【章节】:6、7、8 【小组】:第 三 组 【昵称】:蛮有缘 【重点摘抄】...

网友评论

    本文标题:2023-10-03 《当下的力量》共读打卡第14天

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/utnsbdtx.html